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夏日出游泡温泉 流汗亦养生

http://www.69jk.cn 2012年06月13日 来源:互联网
  核心提示:夏季养生,必须顺应四季节律和生理规律,那就是享受夏日里的热,因此,出游时享受温泉绝对是不错的选择。   “夏天泡温泉既便宜实惠,出出汗,还也能养生呢。”喜欢出游的小燕和朋友最近网上预订了一个周末温泉套餐。1000元出头的价格包含了一晚酒店住宿,双早,双人SPA以及温泉项目。   “夏季养生,必须顺应四季节律和生理规律,那就是享受夏日里的热。”浙江农林大学旅游与健康学院、国际自然与森林医学会学术委员会委员的俞益武介绍,“当外界气温上升到一定温度时,我们的汗腺就会自动启动,分泌汗液。排汗,既可调节体温,又可排出部分代谢废物,有爽身、强体和御病的功效。”   所以,一起出游吧,你可以泡温泉,爬山,在夏日出一场酣畅淋漓的大汗,绝对是最经济、实惠、有效的养生之道。   最惬意的天目湖御水温泉   泉之风景:天目湖御水温泉坐落于南山竹海景区。秀美竹海成为绝佳的屏障,露天泡池依山傍水,错落有致,周边群山环绕,竹海茂密,不仅景色绝佳,在户外温泉泡汤的同时享受竹海氧吧带来的无限惬意。而且形成了独特的小气候,一天之中隐隐有四季变化。所以,一天之内,无论何时,天目湖御水温泉都是泡汤休闲的好时候。   泉之功效:天目湖御水温泉是华东地区稀缺的碳酸氢钙型温泉。可饮可浴,对神经系统疾病、运动系统疾病、皮肤科疾病等有独特的理疗作用。经常浸泡,可爽身润肤、缓解疲劳,是焕发身心健康的天然矿泉。   最浪漫的宁海南溪温泉   泉之风景:温泉在卧龙谷中,登至峰顶俯视,长长的溪谷犹如蛟龙横卧。清澈温润的泉水就从龙脉深处汩汩流出,绵延不绝,堪称人间仙水。浸泡在温泉中,可见四周幽幽丛山,晚上可数星星、邀明月。可以说是“温泉新水宜清浴,重看秋花艳满山”。   泉之功效:南溪温泉水温常年保持在49.5摄氏度到51摄氏度之间,水质以含氡为主,兼有多种微量元素,对皮肤病、关节炎症以及神经、消化、心血管诸多系统的疾病都有明显疗效,是全国三大温泉之一。闭目养神,任琼浆玉液轻拂全身,大有肌肤滋润,心境舒展之感。   最丰富的武义温泉   泉之风景:武义温泉以量大、水优、温度适宜而著称,出水量6000吨左右,温度42~45℃,含有多种对人体有益的微量元素,堪称“浙江第一,华东一流”。唐风露天温泉以“诗画江南”为文化底蕴,富含露天温泉项目近二十余种,西湖池“婀娜多姿”;钱塘江池“潮起潮落”;米酒池“暗香浮动”;名花池“浪漫怡人”……   泉之功效:石温泉,采用大理石、雨花石、芬兰木导热,热量均匀,能够改善血液循环、增加体质,减轻精神压力。咖啡泉,有兴奋提神的作用,浸浴咖啡池,可以强身健体,消除疲劳,促进血液循环。薄荷泉,当人体浸泡水中,顿有由热至凉遍布全身之感,对常见的感冒初起、鼻塞、头痛、肝气郁滞、胃闷痛等有一定的疗效,夏日泡一扫全身的燥热。芦荟泉,芦荟具有泻火清肝、保洁杀虫等功用,将其加入天然的温泉后,可以起到美容护肤的作用。男女老少均适宜浸泡。   最近的杭州氡温泉   泉之风景:推窗便是满眼的草坪与湖面,水乡的风格、清新的空气,让你与江南水乡亲密接触。水上栈道是小憩的好去处;漫步于山水环拥的度假公园,穿梭在微缩的世界著名景观中,定能感受到欧洲海滨小镇的浪漫,体验休闲之旅的美妙。   泉之功效:氡是惰性气体,溶于水。泡氡温泉可美容肌肤、解除疲劳,经常饮用或沐浴对皮肤病、关节炎、心脏病等都有较好的治疗和预防作用。   杭州氡温泉度假村位于萧山区,其氡温泉水为世上罕见而珍贵的饮用——医疗型低钠氡温泉水。这里的氡温泉水量较大、水质较好,据测定,湘湖氡矿水含有14种人体必须的微量元素。   最具异域风的汤山温泉   泉之风景:汤山温泉的露天温泉区又分为花草香浴区、土耳其浴区、巴厘岛风情区、芬兰浴区、罗马大理石浴区、洞窟浴区、养生中药浴区、假山主景观区等10余个浴区,建筑与环境自然融合,在山林与溪水旁,层叠错落,和谐有致。形状、风格各异的温泉池荟萃了中国、土耳其、巴厘岛、芬兰、罗马等东西方沐汤文化之精华。   泉之功效:汤山温泉已有1500多年历史。汤山温泉的水呈微黄色,透明度较好,没有臭味。汤山温泉日出水量5000吨,常年水温60~65℃,含30多种矿物质和微量元素,经鉴定属钙镁质,含微量锶、氡的高热泉,对皮肤病、关节炎多种慢性疾病有疗效。

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