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瘦腿精油有用吗 瘦腿精油的正确使用方法

http://www.69jk.cn  2016年04月21日  来源:互联网
  眼看夏天就快到,且夏天就是短裙短裤的天下!但是如果你这个时候腿还没有做好准备,就只好跟这些漂亮又可爱的衣服告别,你舍得吗?抓紧最后的时刻,让大腿小腿通通来个瘦身大作战。小编今天为大家介绍的最简单快速瘦腿方法就是精油刮痧法,让你双腿去除浮肿,重拾纤细!   瘦腿精油的功效   瘦腿精油的功效是帮助腿部脂肪燃烧,促进血液循环,改善淋巴排毒,消除腿部堆积的脂肪和紧实腿部肌肉,减掉腿部脂肪,去除小腿浮肿,加速血液循环,预防腿部肌肉松弛,增进肌肉弹性。   哪些精油适合瘦腿   建议试试草本排毒溶脂瘦腿精油,含有蓝海藻、藤黄果、葡萄柚、肉桂、茴香、罗勒、鼠尾草、喜马拉雅雪松、七叶树等成分,可以帮助腿部脂肪燃烧,促进血液循环,改善淋巴排液。将多余的水分和毒素排出体外,消退充血、收紧松弛肌肉,达到减肥效果。配合刮痧板和按摩手法使用效果更好。 瘦腿精油有用吗 瘦腿精油的正确使用方法   瘦腿精油的正确使用方法   1、清洁腿部肌肤后,在小腿上均匀涂抹瘦腿精油。   2、双手一边捏小腿肚子上的肌肉,一边从中间向上下按摩,不断变化按捏的肌肉,每条腿按摩3分钟。   3、像拧抹布一样左右拧小腿肚上的肌肉,从脚踝到膝盖,不断变化拧的地方,每条腿按摩拧3分钟。   4、双手握住小腿,大拇指按住小腿前面的腿骨,从下往上按摩,重复3次。除了拇指以外,其余手指要相应加大按摩肌肉的力度,每条腿按摩3分钟。   5、将拇指放在膝盖上面,双手握住大腿的肌肉,一边按压膝盖窝的位置,一边按摩膝盖,每条腿按摩2分钟。   推荐阅读:瘦腿精油真的有用吗?按摩手法有讲  瘦腿精油什么牌子好 
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