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红酒减肥应该配什么

http://www.69jk.cn 2011年12月24日 来源:互联网
每天喝红酒可以减肥,红酒能加速血液循环,提高新陈代谢,加快身体能量消耗。那么红酒减肥配什么好呢?单纯红酒添加具有减肥效果的花草,就是花草红酒减肥饮品,这种减肥方法更利于顽固性肥胖。
红酒减肥配什么
  方法一:红酒200ml、干马鞭草5—10g、干燥空瓶1个,红酒减肥配什么?将马鞭草装于瓶中,将红酒浸泡,密封1周即可。晚餐前30分钟饮用1小杯花草红酒。 方法二:红酒200ml、干迷迭香5—10g、干燥空瓶1个,红酒减肥配什么?将迷迭香装于瓶中,加红酒浸泡,密封1周即可。晚餐后30分钟饮用1小杯花草红酒。 方法三:红酒200ml、干玫瑰5—10g、干燥空瓶1个,红酒减肥配什么?将玫瑰装于瓶中,加红酒浸泡,密封1周即可。睡前饮用1小杯花草红酒。 红酒减肥原理:红酒含酒精,可以帮助睡眠,且睡眠时身体代谢变慢,红酒具有产热的作用,并能加速身体新陈代谢,所以在睡觉前喝1小杯红酒减肥效果更好。 红酒减肥配什么?睡前1小时是喝红酒最好的时候,这时候代谢已经变慢,而红酒会提升一定的代谢速度,更利于脂肪的分解。

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