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去除口臭的有效方法

http://www.69jk.cn 2013年10月25日 来源:互联网
  口臭让你的形象瞬间变差!在职场中,如果有口臭,人际关系往往容易变得糟糕。那么,我们应该如何去除口臭呢?下面就给大家介绍几个去除口臭的有效方法。   一、刷舌头   选择正确的刷牙方法,每天至少刷两次,养成饭后漱口的习惯。刷舌头非常重要,有些牙刷一面是硬毛一面比较柔和,是专门用来刷舌头的。   二、增强唾液运动   唾液具有抗菌、杀菌、清洁口腔的作用,咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖,可以增加唾液的量和流速,增强舌的运动,有利于减轻口臭。   三、“三清扶元”联合疗法   口臭可以用“三清扶元”联合疗法治好。“三清扶元”联合疗法是一种“清毒素、清湿热、清浊气和扶正固元”的三位一体联合治疗方法。   四、佩兰茶祛口臭   佩兰又名鸡骨香、水香,以全草入药,有解热清暑、化湿健胃、止呕作用。对于因湿热重引起口臭的人,喝佩兰茶是有用的。如果不仅有口臭,口里还总是甜腻腻的,那喝佩兰汤就最合适了。   佩兰有点芳香气味,祛除口臭还是有作用的,泡茶喝也简单易行。不过对于大部分人来说,真正要治好口臭仅仅喝佩兰水是不够的。   以上就是为大家介绍的几个去除口臭的有效方法。如果你口臭只是因为平时不注意口腔卫生或者生活不规律,用这些方法慢慢调理就能好。但要是口臭很严重可能是疾病导致的,建议尽快到口臭专科看看。

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