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中医治疗老人斑的食疗方法

http://www.69jk.cn 2012年02月13日 来源:互联网
人老了,身体会慢慢老化,皮肤也不例外。老年人皮肤老化就会变得松弛,没有弹性,甚至还会出现老年斑。老年人也爱漂亮,也想拥有健康的面容。可是见到自己有老人斑,难免会觉得难看难受。小编和大家一起学习制作美白健康食疗方,帮助父母一起祛除老人斑,让父母更开心,更幸福。 猕猴桃 猕猴桃被喻为“水果金矿”。含有丰富的钙、磷、钾等微量元素和矿物质。 猕猴桃中的维生素C能有效抑制皮肤内多巴醌的氧化作用,使皮肤中深色氧化型色素转化为还原型浅色素,イ扰黑色素的形成,预防色素沉淀,保持皮肤白皙。 小提醒: 脾胃虚寒的老人不可多吃,容易腹泻 西红柿 西红柿具有保养皮肤、消除雀斑的功效。它丰富的西红柿红素、维生素C是抑制黑色素形成的最好武器。有实验证明,常吃西红柿可以有效减少黑色素形成。 小提醒: 西红柿性寒,如果空腹食用容易造成腹痛

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