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头发掉的厉害?那一定是犯了这7个错误!

http://www.69jk.cn  2016年04月11日  来源:互联网
头发掉的厉害?那一定是犯了这7个错误!   每个人可能都有这样的生活经历:刚刚洗完头,发现手掌上、盆子里全是头发,平时没感觉头发怎么掉,就是洗头时掉头发最多。为什么洗头掉头发严重?一个原因是你的头发本身就很脆弱,不洗头这些头发也会掉,另一个原因就是你洗头可能有错误!   错误.一洗发水直接倒在头皮上   很多人洗头发为了图省事,洗发水直接倒在头皮上然后再慢慢洗,这个习惯对头皮伤害很大。任何洗发水本质上都是化学制剂,直接与头皮接触会对头皮带来很强的刺激,而且容易有残留。正确的做法是将洗发水倒在手心,充分搓出泡沫后再往头上使用。千万别小看了这个坏习惯,可能会让你的头发多掉很多!   错误.二洗头时用指甲抓头发   头皮痒的时候,用手指甲抓头皮很爽很舒服,但这是错误的行为。人的指甲还是比较锋利的,可能在你没察觉的时候指甲就弄伤了头皮,让细菌进入,引发一些头皮的炎症,造成脱发。即使头皮没伤,指甲对毛囊的刺激很大,会造成毛囊分泌油脂更多,越抓越洗不净。建议用指腹从前到后轻轻地揉搓头皮,不但可以加速血液循环有利于头发生长,还能缓解神经疲劳。   错误.三洗头时间太短   有专家指出,洗头发时间在3分钟以内还不如不洗!为什么呢?洗发水清洁头皮的主要功臣其实是泡沫,只有泡沫充分和头发接触,才能起到清洁的作用。其次,洗头后把洗发水彻底清除是非常有必要的,如果洗发水有残留,你的头皮会感觉干燥、痒,甚至引起掉头发。另外,很多人洗头仅仅是洗头发,这也是一个错误,你必须拿出足量的时间来清洗头皮,清爽的头皮环境直接影响你的发质。所以,既要清洁头发、又要清除洗发水,还要充分清洁头皮,这些加起来至少要有10分钟左右的时间是比较合理的。   错误四.洗头太频繁   脱发的人、发质不好的人绝对不能洗头太频繁,一般建议至少2天才能洗一次头。洗头太频繁会伤害头发的毛鳞片,让头发变得暗淡毛躁。有些人头发本身就很脆弱,洗一次头就掉很多头发,这种情况也应该减少洗头的次数。如果你的头发特别油腻,建议可以考虑每天洗一次头,因为相对于发质受损的代价,油脂堵塞毛囊的危害更大。   错误五.护发素当洗发水用   护发素虽然看起来和洗发水很相似,但是两者成分有很大不同,护发素其实是不允许接触头皮的,否则这不是护发而是毁发!正确的做法是将护发素使用在发尾,然后冲洗干净。如果护发素不小心沾在头皮上,也应该快速冲洗干净。洗发头发后,应该用毛巾擦干头发再涂抹护发素,不然水分会影响护发素的吸收,削弱其功效。   错误六.清洁护发素不彻底   很多人觉得护发素在头发停留时间越长越好,这样有助于营养吸收,这种想法也是错误的。护发素一般不建议和头发接触超过10分钟,如果时间太长,反而会令护发素粘附于头发,破坏头发角质,引起头发变色,甚至引起掉发。所以,护发素清洗要彻底,尽量不要有任何残留。   错误七.洗完头等待自然干   洗完头发等头发自然干,这是很多人的习惯吧?其实这么做对头发很不好。人在洗完头发时,头发的毛鳞片是张开的,张开就意味着脆弱,一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入,长期下去发质肯定会受损。为什么很多人感觉洗完头发很快头发就脏了、难受了?就是这个原因。正确的做法是至少把头发擦至6、7成干,也可以用吹风机快速吹干头发,使毛鳞片闭合。   错误.八湿着头发睡觉   早上起来变成“狮子头”的同学,大部分都有晚上洗头的习惯。晚上洗头其实也没什么错,但是如果头发还是湿着就睡觉,那对头发的伤害可就大了。上面我们已经分析了,湿着头发的毛鳞片是张开的,容易脏不说,还不耐摩擦,而人在睡觉的时候头发肯定反复摩擦,这样会导致你的头发毛鳞片破坏的更严重,甚至直接就断了。很多人睡觉起来发现掉头发很多,枕头上、床上到处都是,有部分原因就是这个!   推荐阅读:肾气不足会掉头发吗 如何补肾气才  头发早秃这些常见的食疗方法或会 
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