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冬季养颜润肤 办公室美眉该喝六款养生茶

http://www.69jk.cn 2012年11月16日 来源:互联网
  核心提示:冬季天气干燥,再加上长时间的电脑辐射,办公室美眉需要不断补充水分才能维持肌肤的水分需求。以下推荐六款养生茶饮可以帮助办公室女性调理气色,润肤养颜。   干燥的天气、电脑辐射,无一不让空调室内办公的美眉们,不断地喝水补充水分。相传,一天喝八杯水无科学依据,喝多还引起危害,怎么办?别急,六种养生茶,解决你的烦恼。但是要谨记,东西再好,过犹不及。   一、玫瑰蜂蜜茶   材料:玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水。   功效:性质平和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有排除疲惫、愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作用。   二、花梨红枣蜂蜜茶   材料:梨小块若干,红枣切片,姜少许,蜂蜜。   功效:梨子清火润肺,红枣补血滋养,冬天喝这个饮料对皮肤最好不过,而且是由里到外的全面滋养。   三、银杞护肤茶   材料:银耳三钱(浸泡) 杞子五钱冰糖适量   将银耳放入锅内,加水适量,煮熟,加入冰糖、杞子,煮沸即成。   功效:能够滋润肌肤,补充肌肤所必需的水分,同时能够改善肌肤暗沉肤质,增加光泽。   四、玫瑰护肤茶   材料:将玫瑰花5到6朵放入杯中,加入沸水冲泡饮用   功效:玫瑰花能凉血、养颜,有助改善干枯皮肤的作用;玫瑰花茶还有助消化、消脂肪之功效,因而可减肥,饭后饮用效果最好。   五、绿豆菊花茶   材料:菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许。将菊花放进水中煮沸;将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注进菊花水中搅拌;放进少量蜂蜜即可饮用。   六、山楂护肤茶   材料:生地四钱、积雪草五钱山楂五钱片糖适量;将上述药品共切碎捣研成粗末状,混匀,加水煎后略加片糖少许,代茶饮用。

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