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健康问答 > 保健养生 > 人体常识 > 没哪里怎样长高
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提问时间:2015-12-21 12:25:00

没哪里怎样长高


女 | 19岁 来自湖南 健康咨询描述: 怎样长高                              青春期 需要医生帮助提供远程诊断: 晚上不吃东西影响长高吗
回复交流区
回复时间:2015-12-21 12:31:00投诉
      病情分析:
      你好,晚上如果怕发胖,可以吃一些高蛋白的食品。
      指导意见:
      晚上可以喝鲜奶,有利于促进身体的发育,不会影响到身高也不会发胖。
回复时间:2015-12-21 12:32:00投诉
      病情分析:
      你好,会有影响的,如果长期不吃晚饭,营养会不均衡也达不到身体生长的需要,只能维持最基本的生理需要,会对生长有影响的。
      指导意见:
      建议合理减肥,不能靠不吃饭保持身材,加强健身,促进脂肪消耗,塑出完美体形才是最正确的方式。
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