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心理衰老的15大特征 你中了多少

http://www.69jk.cn  2016年04月30日  来源:互联网
  心理衰老的情况在当今社会当中也是比较常见的,特别是一些年轻人,总是不会向年轻人那样活泼,反而会表现的与实际年龄不符。这些人总是会做一些老年人才会做的事情,让人很不理解。如何来判断自己是否已经心理衰老了呢?   15大征兆暗示心理衰老   1、感觉、知觉衰退。眼睛老化,听力不如从前,味觉迟钝,以前很好吃的东西现在感到淡而无味。   2、记忆力衰退。熟人的名字老是记不起来,读书前看后忘,常常记不起随手放的东西。   3、想象力衰退。理想逐渐丧失,幻想越来越少。脑子晚上不如上午清醒。对新鲜事物缺乏好奇心。   4、言语能力衰退。讲话变得缓慢啰嗦。   5、思维能力衰退。不容易集中注意力思考问题。学习新事物感到吃力。   6、情感变得不稳定。较易动感情和在感情上被人同化,还常常流泪。遇到困难,不像以前那样镇定自如。经常有莫名其妙的焦虑感。   7、意志衰退。做事缺乏毅力,喜欢凭老经验办事,对任何事情都缺乏强烈的探索精神。   8、反应能力下降。动作不如从前灵活,对事物不如以前敏感。   9、兴趣爱好减少。   10、产生衰老感和死亡感。   11、性格比同龄人更容易受疾病、心理和社会因素的影响而发生变化。性格易变得暴躁、易怒、情绪低落、忧郁、焦虑不安、孤僻、古怪,甚至不近人情。   12、容易焦虑不安。很多人在度过更年期后,情绪逐渐趋向稳定。但是焦虑不安常常难以消失,一直持续到老年期。   13、情绪容易发生明显的变化。情绪反应的变化一方面是对一般刺激趋向冷漠,喜怒哀乐不易表露,或反应强度降低。遭到重大刺激,情绪的反应却特别特别强烈,难以抑制。   14、敏感多疑。常把听错、看错的事当作对他的伤害而感到伤心不已。   15、易产生孤独感。他们性格由外向转为内向,深居简出,懒以交际。   温馨提示:心理衰老的人更容易自卑,总是感觉自己已经老了,而且没有做事的能力了,因此就会有了自卑的情绪。而且总是习惯性的心理顽固,做任何事情都随着自己的性子去做,不会听别人的劝阻。总之,心理上的未老先衰还是需要多多注意并且加以纠正的。   推荐阅读:老年人该如何推迟心理衰老  老年人如何能让心理衰老晚点来 
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