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女性吃桂圆有四好 但孕妇不宜吃

http://www.69jk.cn  2016年04月13日  来源:互联网
  桂圆有调理气血不足、神经衰弱、健忘等问题,对女性更是好处多多,但是它的食用禁忌也不少,尤其是孕妇,一定要注意了。   女性吃桂圆的好处   温补:多喝桂圆茶可增进脑力,改善虚冷体质。   丰胸:中医医说女人主血气,常吃桂园的女人,脸色红润、身材丰满,所以很多丰胸的补方,都以桂圆作为搭配。   安眠:中医说桂圆具有安神养心、补血益脾的功效,非常适合长期失眠者食用。   补血:能改善心血管循环、安定精神状况、舒解压力和紧张。桂圆含有丰富葡萄糖、蔗糖、蛋白质及多种维生素和微量元素,有良好的滋养补益作用,可用于治疗病后体弱或脑力衰退,妇女在产后调补也很适宜。 女性吃桂圆有四好 但孕妇不宜吃   孕妇不宜吃桂圆   桂圆中含有葡萄糖、维生素、蔗糖等物质,营养丰富,有补心安神、养血益脾之效。但性温大热,一切阴虚内热体质及患热性病者均不宜食用。妇女怀孕后,阴血偏虚,阴虚则滋生内热,因此孕妇往往有大便干燥、口干而胎热、肝经郁热的症侯。   我国医学一贯主张胎前宜清热凉血,桂圆性甘温,如孕妇食用桂圆,不仅不能保胎,反而易出现漏红、腹痛等先兆流产症状。   以下情况也不宜吃桂圆   1、桂圆中含有丰富的糖分,所以患有糖尿病的患者并不适合服用桂圆或者是将桂圆泡水喝。   2、桂圆性热,所以一些患有痤疮、红肿的人群不适合服用;   3、患有妇科疾病的女性也不适合服用,例如盆腔炎或者是尿道炎的女性最好少吃,避免病情加重。   4、日常生活中如果女性的月经量比较多,那么最好也不要服用桂圆,否则容易出现大出血的情况。   5、桂圆吃多了容易导致体内出现滞气的情况,所以说如果出现了上火发炎情况的患者不适合多吃,另外如果是体内阴虚火旺或者是湿邪入侵的患者也要少吃。   6、如果是拉肚子、风寒感冒以及消化不良的患者,也最好少吃一些桂圆。   7、由于桂圆性热,所以小孩子还有青少年应该要少吃。   推荐:适宜女性的龙眼肉红枣饮   材料:龙眼肉、黑木耳、红枣、冰糖。   做法:将所有的材料一起放入碗中,加入开水,最后隔水蒸煮半个小时。   功效:这道食谱的主要作用就是补气养血以及滋阴活血,适合女性患者服用,有效治疗月经不调、更年期、贫血等疾病。   吃桂圆的注意事项,您记住了吗?   推荐阅读:女性养生多吃桂圆有7大好处  好气色可以吃出来 桂圆红枣茶打造 
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