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三伏天如何增加宝宝的食欲?

http://www.69jk.cn  2017年08月01日  来源:互联网
  如何增加宝宝食欲?   1、双脚内侧的脾经按摩   2、饭前洗澡   3、捏脊(脊部柱两侧从头至尾推拿按摩)   ps:宜在清早或饭后1小时进行,   每天一次,6天为一疗程。   夏季辅食误区   1、辅食过早加盐   不利于宝宝心血管的发育,还易造成成年期高血压   2、一吃蛋黄吃一整个   正确吃法:6个月左右开始,从1/4个慢慢添加。   3、两顿奶中间加辅食   正确做法:先吃辅食后喂奶,一次吃饱。   4、用辅食代替奶   不利于保证小宝宝的营养基础。   5、睡前喂浓奶   易导致消化不良   夏季辅食推荐   No.1蒸苹果   适龄宝宝:6-8个月的宝宝   特别适合夏季腹泻的宝宝   材料:苹果   做法:将苹果洗净带皮放碗内入锅蒸熟,待温凉食用。   功效:苹果生吃治便秘,熟吃治腹泻。苹果中含有的鞣酸能减少肠道分泌,使大便内水分减少,从而止泻。   No.2晶莹双耳羹   适龄宝宝:10-18个月的宝宝   特别适合火气旺盛的便秘宝宝   材料:银耳、黑木耳、枸杞、大枣、梨   做法:   ①把原料洗净,银耳掰碎,梨切片状。   ②大枣煮半小时后放入其他食材,大火开后换小火慢炖至双耳酥烂即可。   功效:润肺,增加免疫力同时能对便秘起缓解作用。   推荐阅读:高血糖的症状有哪些?食欲大减、身  抑制进食欲望的9个有效方法 
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