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关节炎的治疗要根据症型 中医推拿对付急性关节炎

http://www.69jk.cn  2016年04月10日  来源:互联网
  网友咨询:我今年58岁,身体一直不错,但有时走路膝盖疼,膝关节经常发出声响。头部后仰时,下巴偶尔也会有声响。我平时爱跳广场舞,不知道有没有关系?请问该如何处理?   中医专家解答:关节弹响与跳广场舞并没有直接关系,也不是诊断关节疾病的标准。头部后仰出现下颌关节声响,建议到当地中医科就诊,看是否有下颌关节不稳的情况,并遵医嘱进行治疗。结合您的年龄,走平路膝关节疼痛,初步考虑可能是膝关节骨关节炎,这是随着年龄增大逐渐出现的膝关节退行性改变。建议做检查以确诊,并明确疾病发展阶段。如为早期骨关节炎,需要在生活中加以注意,平时减少负重,尽量不搬重物,买东西一次别买太多;控制体重,清淡诚博国际,避免超重或肥胖;不做过于剧烈的运动,尤其要避免爬山等增大膝关节负荷的运动。   根据不同种类和特点来治疗   根据关节炎不同的种类和特点,关节炎的病因、病程、个体差异及治疗方法不同,其预后也各异。主要采用药物治疗、外科疗法、骨髓移植、免疫及生物治疗等方法来治疗。   1。药物治疗:依据关节炎的种类、症状的特点、伴发疾病等情况选择合适的治疗药物。治疗原则是早期诊断和尽早合理、联合用药。   2。外科疗法:外科治疗主要包括关节腔穿刺、关节镜下滑膜清扫、人工关节置换、关节融合等。   3。骨髓移植:治疗风湿性关节炎确实有显著的疗效。通过恢复免疫系统功能来促使患者痊愈的自身骨髓移植法,治疗儿童风湿性关节炎取得了较好的疗效。   4。免疫及生物治疗:此类治疗是针对关节炎发病及导致病变进展的主要环节,如针对细胞因子的靶分子治疗、血浆置换、免疫净化、免疫重建、间充质干细胞移植等,主要应用于其他治疗无效、迅速进展及难治性重症关节炎患者,主要为类风湿关节炎。   5。其他治疗:包括物理、康复、职业训练、心理等治疗。物理治疗主要有直流电疗及药物离子导入、低频脉冲电疗、中频电流疗法、高频电疗、磁场疗法、超声疗法、针灸、光疗法(即红外线、紫外线、冷疗)。康复、职业训练以功能锻炼及生活方式的调整为重点,有条件的医院,应在康复医师的指导下进行功能锻炼。保持乐观的情绪,消除抑郁状态,以积极的态度与疾病做斗争,对关节炎的治疗意义重大。   急性期建议休息 中医推拿效果好   治疗退行性膝关节炎主要是采用关节内或病灶内注射药物,可以延缓进程保护软骨,也可口服非类固醇类消炎药、止痛药、氨基葡萄糖类等药物。   急性期建议休息, 发炎缓解后可以开始接受热疗。包括热敷袋、红外线、短波、超音波属于热疗的部份, 视病情需要可选择不同的热疗工具。电疗、雷射、水疗也可视病况的严重程度而进行, 对于解除发炎、止痛、促进血液循环、增进肌肉柔软度、促进组织修复各有一定的疗效。   此病引起的关节炎属于中医“痹证”的范畴,多属于风寒湿痹。所以推拿按摩治疗有不错的效果。针灸疗法也有一定的效果。针灸治疗基本以病痛局部穴为主,结合循经及辨证选穴。   保护关节:每天2至3回运动 运动前别忘热身   患者如何保护关节呢?医生建议患者可尝试简单的下肢保健运动,如拉筋运动:坐在床上或者椅子上,小腿举起至大腿后侧有被拉紧感觉的高度后,將脚板连同脚趾翘起,停住10秒后再放下,早晚各做10-20下。股四头肌运动:平躺,腿伸直,将膝窝贴近床面,数一至十后,再放松。半蹲运动:站立,微蹲,再站起来。   运动宜每天做2至3回,每回10至20次,动作应缓慢柔和,可根据自己体能状况逐漸增加次数。运动前先热敷, 运动后适时冰敷可让运动发挥最好的效果。如果症状加剧,必须暂停运动。“退行性膝关节患者平时要注意控制体重,避免长时间让膝关节固定在同一姿势,如跪坐、盘坐、蹲等动作。”涂宏亮说。   医生还建议,运动前做5~10分钟的热身准备活动。准备活动应使肌肉、肌腱、韧带等充分伸展,使关节有足够的柔韧度,才能避免拉伤。对易受伤的膝关节,踝关节,腕关节等部位应采取相应的保护措施,如使用护膝,护肘,护踝,护腕等。   推荐阅读:哪些事会惹上关节炎?日常7招保护  膝关节炎要注意4个误区 如何有效 
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