秋分
  • [秋季保健]秋分诚博国际注意“阴阳平衡”
    导语:   秋分刚好是秋季九十天的中分点。正如春分一样,阳光几乎直射赤道,昼夜时间的长短再次相等,可以说秋分是一个相当特殊的日子。因为秋分节气已经真正进入到秋季,作为昼夜时间相等的节气,人们在养生中也应本着阴阳平衡
  • [养生误区]秋分养生应当注意什么
    导语:   廿四节气的“秋分”,它是由每年9月23日前后太阳到达黄经180°(秋分点)时开始。秋分是秋季的第四个节气,它是指秋季90日的一半。这一天昼夜平分,古时称“日夜分”,又叫做“宵中”。《月令七十二候集解》中曰:“八月
  • [保健知识]秋分的气候特点
    导语:   我国古代将秋分分为三候:“一候雷始收声;二候蛰虫坯户;三候水始涸”。古人认为雷是因为阳气盛而发声,秋分后阴气开始旺盛,所以不再打雷了。   按农历来讲,“立秋”是秋季的开始,到“霜降”为秋季终止,而“秋分
  • [秋季保健]秋分吃什么好 秋分诚博国际宜“辛酸”
    导语:   今天是“秋分”。俗话说,秋分之后,“一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉”。秋季气候干燥,不少人难以避免出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋季腹泻等问题。   专家提醒,秋分过后,养生保健特别要注
  • [生活指导]秋分节气的各地习俗大汇总
    导语:   秋分昼夜不分长短,各地方的秋分习俗也各具特色。在我国民间有竖蛋、吃秋菜、送秋牛、粘雀子嘴等趣味习俗。   秋分祭月   秋分曾是传统的“祭月节”。如古有“春祭日,秋祭月”之说。现在的中秋节则是由传统
  • [保健知识]秋分-二十四节气 秋分养生篇
    导语: 二十四节气 秋分养生篇                 “斗指己为秋分,南北两半球昼夜均分,又适当秋之半,故名也。”太阳黄经为180度,阳历时间为每年的九月二十二至二十四日。按旧历说,秋分刚好是秋季九十天的中分点。正如春分一
  • [保健知识]秋分-二十四节气之秋分养生篇
    导语: 二十四节气之秋分养生篇 “斗指己为秋分,南北两半球昼夜均分,又适当秋之半,故名也。”太阳黄经为180度,阳历时间为每年的九月二十二至二十四日。按旧历说,秋分刚好是秋季九十天的中分点。正如春分一样,阳光
  • [秋季保健]二十四节气养生之秋分养生
    导语: 斗指己为秋分,南北两半球昼夜均分,又适当秋之半,故名也。”太阳黄经为180度,阳历时间为每年的九月二十二至二十四日。按旧历说,秋分刚好是秋季九十天的中分点。正如春分一样,阳光几乎直射赤道,昼夜时间的长短再次
  • [秋季保健]二十四节气之秋分养生
    导语: 今天是二十四节气的秋分节气,秋分之“分”为“半”之意,我国古籍《春秋繁露、阴阳出入上下篇》中这样记载:“秋分者,阴阳相半也,故昼夜均而寒暑平。”太阳在这一天到达黄经180度,直射地
  • [家庭药膳]秋分时节 推荐几款防治胃病药膳
    导语:  秋分, 是胃病的多发季节,患有慢性胃炎、胃溃疡的朋友,更应格外小心,以防旧病复发。下面几款药膳对胃病患者有防治的作用。    山药百合大枣粥:将山药90克,百合40克,大枣15枚、薏苡仁30克及大米适量共煮粥。每日2次服
  • [秋季保健]秋分唾前有什么禁忌
    导语: 秋季气候凉爽,睡眠的气象条件有了很大改善,但如果不适当加以注意,睡眠质量也会受到影响。那么秋季睡眠久应该注意以下几个方面。 一忌睡前进食。因为睡觉前吃东西,会增加肠胃负担,造成消化不良,还会影响入睡。睡前如果
  • [老人诚博国际]秋分养生多吃辛酸果蔬
    导语: 秋分节气,阴阳、昼夜等长,又平分秋季。随着气温逐渐下降,天气转凉,秋燥将越来越明显。广东省中医院肝病专科主任池晓玲教授指出,秋分养生可适当多食辛味、酸味、甘润或具有降肺气功效的果蔬,特别是白萝卜、胡萝卜。 秋
  • [生活指导]秋分是“收”获健康的好季节
    导语:   秋分,这一天南北两半球昼夜均分,从此,阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移,北半球开始昼短夜长。天文学把秋分作为夏季的结束和秋季的开始,这意味着真正的秋天即将到来。中医讲究“天人合一”,养生防病要根据季
  • [秋季诚博国际]秋分时节诚博国际原则
    导语:     因为秋分节气已经真正进入到秋季,作为昼夜时间相等的节气,人们在养生中也应本着阴阳平衡的规律,使机体保持“阴平阳秘”的原则。     因此,精神调养最主要的是培养乐观情绪,保持神志安宁,避肃杀之气,收敛神气,适
  • [秋季保健]“秋分养生”要预防寒凉之气
    导语: 本周将迎来“秋分”节气。俗话说,秋分之后,“一场秋雨一场寒,十场秋雨穿上棉”。秋季气候干燥,不少人难以避免地出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋季腹泻等问题。专家提醒,秋分过
  • [秋季保健]秋分养生先养肺 从4方面入手
    导语: 9月23日就是秋分了,中医认为这时自然界的阳气渐收,阴气渐长,景物萧条,空气干燥。由于燥是秋季的主气,而我国自古就有“燥令伤肺”之说,也就是这个时节的人体极易受燥邪侵袭而伤肺。因此,秋季养生首先得养肺
  • [秋季保健]秋分是“收获”健康的好季节
    导语: 秋分,这一天南北两半球昼夜均分,从此,阳光直射的位置继续由赤道向南半球推移,北半球开始昼短夜长。天文学把秋分作为夏季的结束和秋季的开始,这意味着真正的秋天即将到来。中医讲究“天人合一”,养生防病要
  • [营养指导]秋分节气 多喝水少说话
    导语: 秋季要想保持机体的阴阳平衡,首先要防止外界邪气的侵袭。秋季天气干燥,主要外邪为燥邪。秋分之前有暑热的余气,故多见于温燥;秋分之后,阵阵秋风袭来,使气温逐渐下降,寒凉渐重,所以多出现凉燥。同时,秋燥温与凉的变化,
  • [老人诚博国际]秋分诚博国际养生四佳品
    导语:   秋分过后,天气逐渐转凉,早晚温差增大,人体容易遭受各种疾病侵袭,因此须从诚博国际等方面加以注意。   百合含有丰富的蛋白质、脂肪、脱甲秋水仙碱和钙、磷、铁及维生素等,是老幼皆宜的营养佳品。中医用百合作为止血
  • [诚博国际常识]秋分话秋饮
    导语:     是日为廿四节气的“秋分”,虽然北方已秋风瑟瑟,但南方现在才始入秋季。     秋季的诚博国际应以养阴清热,养阴润燥为主,宜多食新鲜的蔬菜和水果、如菜心、西红柿、雪梨、银耳、香蕉等,勿过食辛辣燥热食品,如胡椒、辣
1页 共1
诚博国际