保护眼睛的颜色设置
  • [眼睛保健]保护眼睛的电脑设置
    导语:   1、显示器   电脑显示器是电脑使用者要经常面对的,所以显示器光源的合适与否时至关重要的。因此,可依个人习惯选择一个适合的显示器。为了减少辐射也可以考虑使用LCD(液晶显示器)。一般来讲显示器的辐射主要来
  • [眼睛保健]巧妙设置电脑可保护眼睛
    导语:   接触和使用电脑的人,却忽略了长时间使用电脑的时候,其实有个小窍门可以更好的保护自己的健康。这是忠告,为了保护您的眼睛,请对电脑作如下设置吧:   【桌面】→ 【右键】→ 【属性】→ 【外观】→ 【高级】→ 
  • [眼睛保健]保护眼睛的电脑颜色设置步骤
    导语:   保护眼睛的桌面壁纸   桌面->右键->属性->外观->高级->项目选择(窗口)、颜色1(L)选择(其它)将色调改为:85。饱和度:123。亮度:205->添加到自定义颜色->在自定义颜色选定点确定->确定   这样所有的文档都不再
  • [保健知识]电脑最能保护眼睛的设置是什么?
    导语:   第一种设置:   设置方法:打开控制面板中的"显示"选择外观(appearance)-高级(advanced),然后在项目(items)那栏选“窗口”(windows),再点颜色(color)-其它颜色(others),然后把Hue(色调)设为85,Sat(饱和度)设为9
  • [保健知识]冬天如何保护眼睛
    导语:   眼睛,被人喻为“心灵的窗户”。它是五官之首,是人的重要器官,对于人们的工作、学习和生活均至关重要。在冬季,我们的眼睛经常感觉干涩,不舒服,还会增生眼部皱纹,对付这种冬季常见的“问题眼睛”,光靠搽眼霜,滴眼液
  • [白领保健]OL必知!最保护眼睛的4种茶
    导语:   核心提示:秋冬干燥气候容易让人眼睛干涩,如果整天对着电脑工作的坐班族情况就更加严重。除了要养成定期放松眼睛外,适当喝些中医养生茶也是个不二选择。   1.菊花茶   菊花适量,滚水冲泡饮用。菊花富含维生
  • [健身常识]打羽毛球保护眼睛心脏
    导语:   打羽毛球强化身体养护眼睛   打羽毛球让人“眼明手快”   打羽毛球能让人练得“眼明手快”,原因很简单, 因为打球时双方要经常观察对手挥拍姿式和高速飞行中的羽毛球,眼睛紧紧追寻高速飞行的物体,眼部的睫状
  • [白领保健]保护眼睛 电脑屏幕和网页底色最好设为绿色
    导语:     电脑中应用软件的背景、网页的底色通常被设定为刺眼的白色,看得久了,眼睛就会出现疲劳、酸涩,甚至流泪的现象。绿色和蓝色对眼睛最好,如果我们把电脑屏幕和网页的底色变为淡淡的苹果绿,可在一定程度上缓解眼睛疲劳
  • [诚博国际常识]多吃这五大食物有效保护眼睛视力
    导语:   人们通常把眼镜比作是心灵之窗,爱美的女孩子尤其希望自己能有一双水汪汪的大眼睛,平时多吃一些食物是对我们地眼睛有好处的,下面我们一起来看看出哪些食物对我们的眼睛有好处?   富含维生素A的食物   维生素
  • [茶水]哪些茶是养眼的佳品有助保护眼睛?
    导语:   导读:哪些茶是养眼的佳品有助保护眼睛?诚博国际是我们身体能够正常运转的重要环节,可是一旦摄取了不好的营养就会影响整个身体的健康状况。健康的诚博国际习惯会为我们的身心健康带来很多的好处。因此我们要养成健康的诚博国际
  • [药箱储备]眼睛,常服微量元素保护眼睛
    导语:   微量元素是指存在于体内各种正常组织、含量稳定、但低于体重0.01%的一类元素,目前已知其中有14种元素为人体所必需,如锌、铜、硒、铁、钴、钼、碘、铬、镍、锡、钒和氟等。如果这些元素缺乏,人体就会出现相应的疾
  • [水果]电脑族吃木瓜可保护眼睛
    导语:  电脑族在保持正确的阅读姿势和平衡膳食的情况下,补充抗氧化剂就会有比较好的功效了。一些食物可以对抗眼睛疲劳,还能帮助明目养神,让你的眼睛更明亮。如黑豆、核桃等坚果,猕猴桃、木瓜、桑椹、蓝莓、紫薯等蔬果都能有
  • [中医疾病]电脑族保护眼睛就看这几招
    导语: 目前我们的电脑已经成为生活、工作必不可少的工具之一。而我们的电脑在带来方便和视听享受的同时也给我们带了很多眼部问题。比如长期长时间注视着电脑屏幕的人往往就会出现眼睛干、涩、怕光、眼睛疼痛、看不清楚等症
  • [老人健身]保护眼睛 为眼睛摄取营养
    导语: 电视和电脑的普及,丰富了人们的生活,同时也成了眼睛的“杀手”。特别是最近二三十年里,眼疲劳的人迅速增多,不少人的眼睛提前衰老了!防止眼老化,让眼睛保持年轻、美丽,刻不容缓! 所谓眼老化,是指眼球结构和
  • [老人健身]老人只需活动手指就能保护眼睛
    导语: 老年人保健养生的方法数不胜数,各种健康诚博国际、运动锻炼、心理保健等等,有没有一些简单易行,并且随时随地都可以进行的保健方法呢?下面就为老年朋友们介绍一种简单有效的保健方法,那就是活动手指。 中医认为,人的手指上
  • [保健知识]春季怎么保护眼睛
    导语: 冬去春来,万物复苏,百花齐放,春季是养生美好的季节,但北方的春季风大沙多,人们易患一些特殊的眼病,下面一起看看在春季怎么保护眼睛? 春季怎么保护眼睛 春季保护眼睛的方法: 角膜、结膜异物 角膜、结膜异物全年均可
  • [家庭药膳]夏季多吃黄绿色果蔬可有效保护眼睛
    导语: 夏天的脚步悄悄接近,担心皮肤晒黑的人们,开始撑起太阳伞、抹上防晒霜,准备迎战火力强大的敌人——紫外线。但是在炎热的夏天仅仅呵护皮肤是不够的,我们的眼睛也同样需要保护。因为太阳光中的紫外线,特别是蓝
  • [孕期保健]近视孕妇如何保护眼睛
    导语:   孕妇可以带眼镜吗?平时也不会带看电视时想离的远点看会带,对胎儿会有影响吗?想知道在孕期如何保护眼睛吗   首先,我们来看看眼睛的结构:     我们知道,人的正常眼睛有一层泪液膜,覆盖在角膜(黑眼珠前透明部分
  • [营养指导]寒假吃什么保护眼睛
    导语: 寒假吃什么保护眼睛?马上就到了放寒假的时候了,孩子在家都需要补课,因此对自己的眼睛不好哦,那么吃什么比较好呢、请看寒假吃什么保护眼睛? 专家称,寒假里许多家长白天忙于工作,孩子往往独自在家,做完寒假作业后,多与
  • [眼睛保健]保护眼睛从日常生活做起
    导语: A 恢复视力方法   1、远方凝视:   找一处10米以外的草地或绿树:绿色由于波长较短,成像在视网膜之前,促使眼 部调节放松、眼睫状肌松弛,减轻眼疲劳。不要眯眼,也不要总眨眼,排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒
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