泡脚的好处
  • [脚部保健]盐水泡脚的好处有哪些?
    导语:   盐水泡脚的好处   1、时常用盐水泡脚,不但能杀菌消毒,而且还能防治脚气,使双脚皮肤保持光滑清洁。   2、人的脚心阔别心脏,血液供给少,盐水泡脚能使咸味通过脚部很多穴位进入肾,再配以推拿脚底心涌泉穴,更能
  • [诚博国际生活]中药泡脚的好处多 教你中药泡脚方
    导语:   日常泡脚方法有很多,譬如盐水泡脚、食醋泡脚、艾叶泡脚等,下面我们一起来看看各种不同的中药泡脚的好处   盐水泡脚的好处   一、盐水泡脚可以治脚气。盐水泡脚治脚气,这是因为食盐有很好的杀毒除菌功效,而
  • [部位保健]用食醋泡脚五大好处
    导语:   用醋泡脚,可起到减压、强壮身体、滋润肌肤之功效。下面我们就具体介绍下用食醋泡脚的五大好处:   醋,是我们常见的一种调味料,冬天煮一锅热腾腾的饺子,再沾点醋,那是一种何等的美味。平时多喝醋还可以软化血管
  • [脚部保健]热水泡脚好处和正确的方法
    导语:   现代人常坐办公室,普遍足部血液循环不良。良好的足部循环,可以使心脏不需要额外加压,便能将血液输送至足部末梢,从而减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。如果我们常以温水泡脚,可促进新陈代谢,促进体内
  • [脚部保健]热水泡脚好处和正确的方法
    导语:   现代人常坐办公室,普遍足部血液循环不良。良好的足部循环,可以使心脏不需要额外加压,便能将血液输送至足部末梢,从而减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。如果我们常以温水泡脚,可促进新陈代谢,促进体内
  • [中医养生]四季温水泡脚的好处各不同
    导语:   很多人白天工作忙碌了一天都是疲惫不堪的,晚上回家用温水泡脚真的是很舒服的一件事情。温水泡脚的好处很多,如果你不知道真的是应该好好认识一下,同时泡脚的时候也有一些注意事项的。   中医认为不同的季节里温
  • [中医养生]盐水泡脚的好处究竟有哪些
    导语:   每天晚上睡觉前泡脚不仅可以消除疲劳还能让睡眠质量更好的,泡脚的方式很多,盐水泡脚就是其中一种了,盐水泡脚的好处很多的,对于多数人来讲盐水泡脚是非常容易实现的,先来了解一下盐水泡脚的好处,之后你再决定自己
  • [女性保健]冬季皮肤养生不妨选食疗和泡脚
    导语:     核心提示:冬天比较干燥,加上冷风吹,人的皮肤容易出现脱皮、瘙痒、冻疮和龟裂。专家建议,冬天护肤不妨多吃蔬菜水果,补充离子水。此外,睡觉前可以抹一点润肤露,防止皮肤龟裂。     对于很多人来说,夏天和冬天,是皮
  • [老人保健]老人出行前应先泡泡脚
    导语:   核心提示:近日,突如其来的降温让人们措手不及,老年人对寒冷刺激的适应性和耐受力较差,秋冬季节,在衣食住行上可不能掉以轻心。   衣:戴顶“老头帽”   背部、上臂、腹部、腰部和大腿是重点保暖部位。此外,千
  • [保健知识]几点泡脚最补肾?盐水泡脚治百病
    导语:     一到冬季,手脚冰凉、遇寒咳嗽、手脚皴裂等会困扰很多人。在入秋以后应养成足浴的习惯,有助于预防这些“小病”。泡脚有舒经活络,改善血液循环的作用。绝大部分人都知道泡脚有好处,但也有很多人不知道,在不同的时间
  • [养生误区]怎样泡脚最健康 晚上9点泡脚最养肾
    导语:   核心提示:我国传统中医理论早就有“一年四季沐足:春天洗脚,开阳固脱;夏天洗脚,暑热可祛;秋天洗脚,肺润肠蠕;冬天洗脚,丹田湿灼”的记载。但是泡脚有益的前提是正确地泡,包括水温、时长等等。此外泡脚也不是百无禁
  • [秋季保健]秋冬用桂皮泡脚可温肾阳消浮肿
    导语:   核心提示:有些人,尤其是女性一到秋冬季节就手脚冰凉。这一类人群可尝试用生姜水泡脚,可以达到祛寒,缓解手脚冰凉症状的目的。此外,桂皮、艾草、红花等都是不错的泡脚药材,对于促进足部血液循环有利。   如今已
  • [保健知识]用艾叶泡脚的好处有哪些
    导语:     用艾叶泡脚的好处有哪些?我们都知道艾叶的用途很广泛,有的用来治疗养病,有的用它来食用充饥,更有的用它作为辟邪驱毒的信物等。那么用艾叶泡脚的好处有哪些呢?     艾叶能祛寒、除湿、通经络,因现代人普遍寒湿重
  • [脚部保健]艾叶泡脚的好处
    导语:    人的每只脚上具有26块骨头。33个关节,20条大小不同的肌肉,并有114条坚强的韧带,以及无数灵敏的神经与丰富的血管。用艾叶泡脚的好处有哪些呢?    艾叶泡脚的一般做法:取50克艾叶(一把即可),放在锅内加水,水开后再
  • [其他]木桶泡脚的好处
    导语:     泡脚的时候,大部分人都会选择用木桶泡脚,那么木桶泡脚的好处有哪些呢?一起来看一下以下对木桶泡脚的好处的总结。       1、木桶保温效果好。   2、高脚木桶有助于把小腿也泡进去,这样泡容易出汗,达到预期的效
  • [脚部保健]睡前泡泡脚的好处
    导语:   ◆睡前泡脚三大理由:   第一,我国医学认为:“涌泉穴”为人体元气之所在,与人体健康有着密切的关系,故有脚乃人体“第二人心脏”之说。现代反射医学亦发现足部反射区与全身组织器官都是有联系的。   第二,古语
  • [足疗]中医告诉你花椒泡脚的好处
    导语: 引言:很多人都喜欢泡脚,泡脚会起到有保健的作用,这在中医典籍的养主之道中早有记载,这说明我们祖先早已认识到脚部的许多反射区与人体内脏器官的关系。这里为大家介绍一个简便易行的泡脚保健方法: 中医告诉你花椒泡脚
  • [足疗]用艾叶泡脚的好处有哪些?
    导语: 中医认为,足部是人体经络的集中处。脏腑的病变可通过经络互相影响,而通过疏通经络气血,又可以达到治疗脏腑病变的效果。泡脚对身体健康有很大的好处,用艾叶泡脚,又可以充分利用艾叶的药物功效。 艾叶泡脚的一般做法:取
  • [生活指导]冬季泡脚的好处与禁忌
    导语: 冷冬季节,不少手脚冰凉的人士开始通过泡脚沐足来保健,沐足是不错的保健方式,而且对于那些体虚不能在秋冬季节进补的人群,沐足既能帮助他们温通四肢又避免了出现不受补而导致的上火症状。 人的双脚上存在着与各脏腑器官
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