脚扭伤肿
  • [脚部保健]脚扭伤肿了用什么药?
    导语:   脚扭伤肿了用什么药?   扭伤初期,不需内服药,不宜外敷活血的药物,以免血流更多,肿胀更大,必要时用点消肿喷雾喷洒伤处,会感到舒服点。24小时后,内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散,再外敷五虎丹,消肿后就不必
  • [扭伤急救]宝宝外伤第一处理很重要 简单处理给父母支招
    导语:   宝宝小的时候都比较好动,时不时会摔伤或者碰伤。下面根据摔伤的不同类别给家长支支招宝宝摔伤的时候该如何护理。   1、软组织损伤:冷敷+热敷   如果宝宝发生急性软组织损伤(包括脚扭伤),正确做法是冷敷(在
  • [脚部保健]发生踝关节扭伤应急处理方法
    导语:   踝关节扭伤的症状:多在脚着地时突然发生,常听到“咯叭”的响声,关节的内侧及外侧即发生不同程度的疼痛,脚立刻不能着地走路。因踝关节内收及内翻的机会多,所以多是外侧韧带受损伤。受伤后几分钟局部便肿胀起来。距
  • [腿部保健] 脚扭伤肿了吃什么?
    导语:   脚扭伤肿了吃什么?   中医说消肿,可以多吃利水祛湿药膳,例如用:木棉花、棉茵陈、扁豆、苡米、大福皮、灯芯花熬粥(这叫做“祛湿粥”)会有效的。或从西医角度看,水肿是因为身体中水代谢不正常,大多数情况是维他
  • [常见疾病]宝宝扭伤别忙着按摩 或加重毛细血管出血
    导语:   小脚扭伤在宝宝很常见,因为他天生顽皮,平衡、防卫能力又差,活动量又大,一个不小心,就容易发生急性扭伤。扭伤的部位以活动较多的关节为多,如踝关节、腕关节、膝关节等,扭伤后局部会肿胀,宝宝更会因疼痛而哭闹。如
  • [脚部保健]脚扭伤肿了怎么办
    导语:     脚扭伤肿了怎么办?脚扭伤,即踝关节扭伤是全身关节扭伤中发病率最高的一种,是非常常见的临床疾病。踝关节扭伤尤其是以内翻损伤造成外侧副韧带拉伤撕裂甚或断裂的多见。当行走和疾跑落足或踩空或从高处坠落时,足外
  • [疾病资讯]脚扭伤肿了怎么办
    导语:     在进行体育运动、劳动,或者在高低不平的路上行走以及上下楼梯不慎踏空时,都可能引起脚踝关节突然向内或向外翻转而发生脚踝扭伤。脚踝扭伤后,轻者可导致踝关节韧带拉长、扭伤,在脚踝处出现瘀血、肿胀和疼痛;重者则
  • [外科护理]腰部扭伤
    导语:   腰部扭伤是由于腰部突然受到过度牵拉而造成的撕裂性伤害,常发生于患者突然转身、弯腰搬重物或抬重物用力不均的时候。腰部受伤时,病人会感到腰部有闪裂痛。当此之时 ,病人要静养,最重要的一点是要保持镇静,不要过
  • [外科护理]急性腰扭伤治疗与护理
    导语:     许多病人急性腰扭伤后,X光片显示腰椎无问题,往往就认为自己问题不大,未能及时正规治疗,从而演变成慢性腰痛,给治疗造成很大的困难。     治 疗时,首先思想上要足够重视,要分清腰扭伤的程度。对较重的腰扭伤应真正
  • [女性生理]运动中为何女性易扭伤
    导语:     关节过猛地扭转,附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱被撕裂,这就是扭伤。     运动中,女性比诚博国际更容易扭伤膝盖和 脚踝。这主要是因为女性髋部宽大,使得韧带承受作用力过大,因此女     性的韧带比诚博国际脆弱;其次,
  • [家居生活]运动中为何女性易扭伤
    导语:     关节过猛地扭转,附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱被撕裂,这就是扭伤。     运动中,女性比诚博国际更容易扭伤膝盖和 脚踝。这主要是因为女性髋部宽大,使得韧带承受作用力过大,因此女     性的韧带比诚博国际脆弱;其次,
  • [保健知识]按摩四穴位可治手腕扭伤
    导语: 在冬季老人在晨练时,如遇到扭伤手腕的情况,可以用穴位疗法缓解。 中医药大学教授建议,对照穴位图找到“大陵”、“内关”、“合谷”和“阳溪”四个穴位。先点按“大陵&
  • [中医疾病]扭伤后能马上贴膏药吗?
    导语: 扭伤后能马上贴膏药吗?在日常生活中,谁都免不了会发生扭伤肌肉、脚等情况,特别是体力劳动者,很多人喜欢用伤湿止痛膏,通过促进血液循环达到止痛、消肿、散淤的目的,也已成为家庭中的常备药。许多人伤后立即贴上膏药,以
  • [健身常识]跌伤扭伤用药预防事项
    导语: 跌倒等意外一般多发生在膝和肘的部位,用蓝药水、红药水来消毒伤口,是否正确?扭伤脚踝、手腕等部位时,可用姜和酒去推擦吗?烫伤时,可否用牙膏、凡士林或肥皂来涂抹,减轻伤痛?新加坡圣约翰救伤会会长陈镜洲医生一一为你
  • [健身常识]运动中为何女性易扭伤
    导语: 关节过猛地扭转,附着在关节外面的关节囊、韧带及肌腱被撕裂,这就是扭伤。   运动中,女性比诚博国际更容易扭伤膝盖和脚踝。这主要是因为女性髋部宽大,使得韧带承受作用力过大,因此女   性的韧带比诚博国际脆弱;其次,女性的
  • [骨科]中医治疗急性腰扭伤
    导语: 腰部脊柱是一根独立的支柱,承担着人体百分之六十以上的重力,并从事着复杂的运动。其前方只有松软的腹腔和髂腰肌,附近仅有一些肌肉、筋膜和韧带,无骨性结构的保护。故在负重或不协调的运动中,椎体间关节、后关节、腰骶
  • [扭伤急救]脚扭伤肿了怎么办?
    导语:     脚扭伤肿了怎么办 如何治疗崴脚。     一些女性经常穿高跟鞋,或者在鞋子里放增高鞋垫,很容易造成崴脚,这时脚扭伤肿了怎么办?如何治疗崴脚?小编马上为大家解答。     扭伤发生48小时内使用冰袋,之后冷热交替。在
  • [针灸保健]脚扭了,火针2小时消肿
    导语:   走路、锻炼如果不小心把脚扭了,脚踝很快就会肿起个像馒头似的大包,疼痛的滋味真不好受,无论是冷敷、热敷、还是贴膏药,都要疼好几天。中日友好医院针灸科主任李石 良说:“其实,用火针只要两、三个小时,不但能
  • [儿童急救]孩子脚扭伤了应该怎么办
    导语:   孩子脚扭伤怎么办?孩子脚扭伤为什么不能立刻按摩?下面小编就为你详细介绍下。                                            小儿脚扭伤怎么办?   ①减少脚部活动,较轻的扭伤不需特殊处理,只要在扭伤处用冷
  • [扭伤急救]脚扭伤后的护理方法
    导语:   扭伤是生活中难免发生的问题,尤其是脚踝关节是最容易扭伤的部位,一旦扭到,最直接的反应就是「痛」,然后才会依扭伤的程度,看看是否会有肿胀或是瘀血的情形。对于 这种伤害,许多人常不以为意,而常常旧疾未愈,新伤复
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