脚后跟疼
  • [脚部保健]脚后跟疼怎么办?预防脚后跟疼的方法有哪些
    导语:   脚后跟疼怎么办?   足跟痛是一种常见病。以足跟肿胀、麻木疼痛、局部压痛、行走困难为特征。足跟痛又称跟骨骨刺或跟骨骨质增生。在中医学属于“骨痹”范畴,发病原因多与老年肾亏劳损,外伤和感受寒湿有关。为治
  • [日常保健]治疗走路脚疼 常做脚趾抓地
    导语:   很多中年人甚至青年人都有过这样的经历,走一段路后就感觉脚疼、疲劳。骨科专家指出,这可能是出现了骨质增生等问题,建议人们日常多注意保健,还要尽量选择鞋底比较柔软的鞋子。   随着年龄增长,如果不注意保健和
  • [脚部保健]用脚后跟走路 刺激肾经延衰老
    导语:   中医认为,人衰老的主要原因之一是肾气虚衰。而走路时若能多用脚后跟,就能刺激肾经穴位,除病延寿。   具体可作如下练习:   1.前进和倒走法。身体自然直立,头端正,下颏内收,目平视,上体稍前倾,臀部微翘,两脚
  • [脚部保健]脚后跟疼怎么治疗?
    导语:   脚后跟疼怎么办?   足跟痛是一种常见病。以足跟肿胀、麻木疼痛、局部压痛、行走困难为特征。足跟痛又称跟骨骨刺或跟骨骨质增生。在中医学属于“骨痹”范畴,发病原因多与老年肾亏劳损,外伤和感受寒湿有关。为治
  • [腿部保健]女人的脚后跟伤不起
    导语:   脚后跟上的穴位影响着生殖系统和睡眠,护好脚后跟就是保护我们的健康。   女人面子上的“美丽”可以用化妆品伪装,而气色的好坏,就要看看自己的脚后跟了。   脚后跟上的穴位影响着生殖系统和睡眠   脚跟附
  • [穴位]8个受益一生的养生穴位 止鼻血可捏脚后跟
    导语:     导读:人体上有很多具有保健功能的穴位,例如掐压人中穴治休克,止咳嗽指压少商穴。   1、治休克掐压人中穴   刺激人中穴有升高血压、兴奋呼吸中枢的作用。当中风、中暑、中毒、过敏时突然出现昏迷、呼吸停止
  • [女性保健]解读女人经常脚后跟疼是怎么回事
    导语:    网络的出现给很多人带来了便捷,在大家遇到困扰的时候都希望可以从网上查询到解决方法,比如无缘无故出现脚后跟疼的情况,大家希望知道脚后跟疼是怎么回事。专家说,脚后跟疼这是一种骨科疾病,属于一种骨膜炎,一般情
  • [疾病资讯]脚后跟疼是怎么回事
    导语:     脚后跟疼是怎么回事     脚后跟疼是怎么回事?足跟痛是足跟一侧或两侧疼痛,不红不肿,行走不便,又称脚跟痛。是由于足跟的骨质、关节、滑囊、足跟痛筋膜等处病变引起的疾病。 脚后跟疼是一种非常常见的疾病,是很多
  • [健身常识]撞击脚后跟舒活筋骨活血通络
    导语: 常言道:人未老,脚先衰。这是有科学依据的,所以足部保健成了很多老年人必修的“功课”,如散步多走路、做脚底按摩、热水泡脚等,其功用都在于舒活筋骨、促进血液循环、增进经脉畅通。下面教您一种独特的锻炼方
  • [成熟期保健]脚后跟疼警惕诚博国际肾虚
    导语: 在一次聚会中,笔者认识了一对年轻夫妇,当年轻少妇得知笔者研究中医后,立刻趋前询问:“医师,您可不可以帮我先生看看,他的脚后跟痛,看了很多医生都看不好。”   他的先生在旁边坐着,用恳求的眼光看着我。我
  • [成熟期保健]脚后跟疼预示诚博国际肾虚
    导语: 在一次聚会中,笔者认识了一对年轻夫妇,当年轻少妇得知笔者研究中医后,立刻趋前询问:“医师,您可不可以帮我先生看看,他的脚后跟痛,看了很多医生都看不好。”   他的先生在旁边坐着,用恳求的眼光看着我。我
  • [日常保健]保护脚后跟,女性健康的必修课
    导语: 保护脚后跟,女性健康的必修课女人爱美,往往不惜花大量时间和金钱在面子问题上面,可是,很少有人会去注重某些重要部位的保养,比如说脚后跟就是女人们容易忽视的一个“爱美根据地”。其实,脚后跟对女性是非常
  • [老人故事]走路多用脚后跟 除病益寿
    导语:   中医认为,人衰老的主要原因之一是肾气虚衰。而走路时若能多用脚后跟,就能刺激肾经穴位,除病延寿。   具体可作如下练习:   一、前进和倒走法。身体自然直立,头端正,下颏内收,目平视,上体稍前倾,臀部微翘,两脚
  • [生活指导]嘴唇手指脚后跟冬天最易干裂
    导语: “数九寒天,冷在三九”。已进入“三九天”,屋内的暖气、室外的寒风,拍打着人们的皮肤,喝多少水都似乎补不回水嫩的模样。嘴唇、手指、脚后跟是冬天最易干裂的部位。 嘴唇和手指都暴露在空气中,直
  • [更年期保健]脚后跟痛是更年期提前的征兆?
    导语:   此外,女性进入更年期后,由于雌激素水平突然下降.对钙的吸收能力也随之锐减,于是很容易出现各种缺钙症状,比如脚跟疼痛、骨质疏松等。                                            一提到“更年期”,
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