鸡蛋食谱
  • [宝宝食谱]如何蒸出好鸡蛋羹
    导语:   很多朋友喜欢吃蒸鸡蛋羹,虽然做法不难,但往往蒸出来的鸡蛋羹却凹凸不平,外形上很难看,口感上也比较干涩,下面介绍一些蒸出好鸡蛋羹的一些注意事项供大家参考。   鸡蛋羹是否能蒸得好,除放适量的水之外,主要决定
  • [喂养常识]4岁宝宝食谱:鸡蛋类4岁宝宝食谱
    导语:   相信妈妈们都知道鸡蛋对于宝宝成长发育大有好处,但是,有些宝宝并不喜欢吃鸡蛋,这可怎么办呢?别着急,下面小编就来推荐鸡蛋类的4岁宝宝食谱。   一、卤鸡蛋   食谱原料:   主料:鸡蛋700克   调料:酱油
  • [宝宝食谱]宝宝食谱:特色鸡蛋美食
    导语:   每年5月,是宝贝生长发育最快的时机,身体比往常需要更多的优质蛋白。要知道,鸡蛋能为宝贝提供充足的优质蛋白,可很多妈咪只会给宝贝做些煮蛋、蒸蛋什么的,很少变花样,难怪宝贝不爱吃。那么,请妈咪学学以下几种颇具
  • [喂养常识]8个月宝宝食谱:鸡蛋羹粥类8个月宝宝食谱
    导语:   适合8个月宝宝的鸡蛋羹粥类食谱。   牛奶鸡蛋羹:滑滑爽爽,异样清香   食物原料:   牛奶200毫升,鸡蛋1个   制作方法:   方法1、鸡蛋、牛奶调匀,隔水用慢火炖熟,便可食用。   方法2、牛奶放入锅
  • [宝宝食谱]土豆鸡蛋卷
    导语:   食谱原料   鸡蛋--1/2个,土豆--1/2个,牛奶--1小匙,食油--适量,黄油、盐、香菜末--若干   制作方法   (1) 将土豆煮熟之后捣碎,并用牛奶、黄油拌匀。   (2) 把调好的鸡蛋糊煎成鸡蛋饼,把捣碎的土豆泥放
  • [中医养生]鸡蛋的四种错误吃法
    导语:   众所周知,鸡蛋是补充营养比较受欢迎的一种食物,鸡蛋含有丰富的蛋白质,对任何体质的人都是有好处的,鸡蛋的吃法也是各种各样,煮着吃,炒着吃,煎着吃等,中医指出,鸡蛋的营养的多少和吃法的关系是很密切的,那么,鸡蛋的
  • [营养指导]如何做出美味的西红柿炒鸡蛋
    导语:     核心提示:西红柿炒鸡蛋是很多人的大爱,但是如此简单的一道菜,你却未必能做的好吃。来看看烹饪达人分享的西红柿炒蛋小技巧吧!   西红柿炒鸡蛋是从小吃到大永远也不会腻烦的一道菜,半碗大米饭再盖上半碗西红柿炒
  • [生活指导]奇闻:鸡蛋多吃会死人?
    导语:     偶然在网上看到一则消息,鸡蛋吃多会早死,就仔细看了美国这项研究始末,读后大吃一惊,尤其是我们男人,每周吃超过7个,就会早死。我算了一下,我每周有时吃10个以上,看来我会少活很多年了,信则有啊!还是让大家看看这片
  • [营养指导]煮鸡蛋时间也有学问
    导语:   煮鸡蛋的最佳时机很好把握。凉水下锅,水开后算好5分钟,煮出来的鸡蛋既被杀死了有害致病菌,又能比较完整地保存营养素。   煮不熟的鸡蛋危害更大。生鸡蛋不但存在沙门氏菌污染问题,还有抗酶蛋白和抗生物素蛋白两
  • [诚博国际误区]鸡蛋吃太多惹心梗
    导语:   这两天看报纸,有一则新闻引起了我的注意。一个26岁的小伙子爱上习武,为补充营养每天吃10个鸡蛋,持续了5年。前一阵子,正习武的他忽然一阵心痛晕倒在地,经过检查,证实他患上了心肌梗死,血脂比平常人高一倍多。脂质
  • [营养指导]鸡蛋遇上西红柿是营养绝配
    导语:     西红柿与鸡蛋的的搭配从炒,变成了做汤,最后又和挂面一起组成了一道健康美味的宵夜。今天食神就来教大家做美味的番茄鸡蛋面。     西红柿炒鸡蛋是家喻户晓的一道简单家常菜,它的烹调方法简单易学,营养搭配合理,也
  • [营养指导]鸡蛋营养吃法排行榜 带壳水煮蛋最赞
    导语:     “有益心脏排行榜”:     第一名:带壳水煮蛋。不加一滴油、烹调温度不高、蛋黄中的胆固醇也没接触氧气(胆固醇一旦被氧化,就会成为最严重的心血管健康威胁之一),因此是对心脏最有益的吃法。     第二名:水煮荷包
  • [蔬菜]西红柿炒鸡蛋秘密功效 多吃番茄抗衰老有益男人
    导语:     导读:要问你学会的第一个家常菜是什么,可能很多人的答案就是西红柿炒鸡蛋。它是许多百姓家庭中一道普通的大众菜肴,同时又具有不可低估的神秘功效!     西红柿炒鸡蛋的九大神奇功能和效果:     1、西红柿含有丰
  • [产后诚博国际]鸡蛋清巧除产后妊娠纹
    导语:         妊娠纹成了产后女人美丽的杀手。而鸡蛋是我们日常生活中非常熟悉的食品,营养丰富,煎炒蒸煮炖样样都行。其实,除了作为食物,鸡蛋还具有独特的药用价值。下面,小编将介绍如何用鸡蛋除产后妊娠纹。   鸡蛋清的
  • [产后诚博国际]产后产妇要怎样吃鸡蛋
    导语:   产后产妇要怎样吃鸡蛋?鸡蛋有较高的营养价值,不过也希望孕妈妈要知道,产后吃鸡蛋是有讲究的。我们来具体看看,产后产妇要怎样吃鸡蛋。   鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质和维生素。鸡蛋的蛋白质是我们身体最
  • [产后诚博国际]产后妈妈须知 鸡蛋的健康吃法
    导语: 鸡蛋中含有丰富的营养成分,所以不管是对怀孕期的孕妈妈还是产后期的产妈妈补充营养都有一定的作用。虽然是这样,但是在吃的时候也要注意,什么样的做法更能体现鸡蛋的营养价值,对我们的作用更好?什么样的做法对我们不好
  • [产后诚博国际]酒酿鸡蛋是坐月子的好食品
    导语: 酒酿鸡蛋是一种味美而营养丰富的食品,更适合产妇坐月子期间食用。至于一些产妇担心的酒酿中含有的酒精是否会对哺乳产生影响的问题,我可以告诉你,完全不用担心。 很多人喜欢吃酒酿鸡蛋,我做的枸杞酒酿蛋用的是鹌鹑蛋。
  • [保健常识]新婚夫妇多补鸡蛋 可提高诚博国际精子质量
    导语:   现在鸡蛋对于每个家庭来说是很常见的,可以说也是用来补身体的最佳选择。甚至是看病人或者是老人的时候,他们都会选择送鸡蛋。但是最近有专家表示,新婚夫妇多补鸡蛋可提高诚博国际精子质量。是不是很惊讶呢?让我给大家
  • [喂养常识]婴儿吃鸡蛋应注意哪四项
    导语:   每个妈妈都希望自己的宝宝能健康的成长,每天给宝宝准备一些自己认为对宝宝的成长有帮助的食物,比如鸡蛋,就是妈妈为宝宝准备的食物中最常见的。但是妈妈却不知道婴儿吃鸡蛋要注意哪四项,下面来学习一下吧。   第
  • [诚博国际常识]这些事不应在吃鸡蛋后做
    导语:   毋容置疑,鸡蛋作为一种高蛋白低脂肪的食品,一直以来都是寻常老百姓平日的餐桌佳肴。很多人也非常喜欢食用鸡蛋这种诚博国际习惯,经常吃鸡蛋也是健康诚博国际所包含的一个内容。但是,很多人也许不知道,从养生角度而言,在吃
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