草菇
  • [汤煲]好喝的草菇汤怎么做
    导语:   虾米瑶柱冬瓜草菇汤   材料   虾米、瑶柱、冬瓜、草菇、姜、鸡粉   做法   1、虾米瑶柱洗干净,加姜片,水一起滚10分钟;   2、放冬瓜粒、油、鸡粉一起煮10分钟,再加草菇粒一起煮5分钟,关火前加葱花
  • [食物百科]虾皮干鲜草菇冬瓜羹
    导语:   材料:虾皮、干草菇50克,鲜草菇100克,猪瘦肉100克,冬瓜500克,生姜3片。   烹制:各物洗净。鲜草菇“汆水”;干草菇浸泡;猪瘦肉切丝,用生粉、生抽、生油拌腌;冬瓜去皮、籽、切方粒状。在镬中加清水1500毫升(6碗量
  • [其他食材]草菇的做法
    导语:   虾仁草菇   材料   草菇200克,虾仁100克,猪瘦肉150克,烧卖皮18张,鸡蛋1个,精盐、胡椒粉、香油各适量。   做法   1、将草菇去蒂,洗净,用精盐少许拌匀,挤干水;   2、将虾仁、猪瘦肉洗净后剁成茸,加
  • [食物百科]菌菇养生菜肴精荐:海米烧草菇有助排毒
    导语:   天然抗癌剂——香菇   香菇有“百菇之王”的美誉,抗癌功效最好,维生素D的含量也明显高于其他品种。孩子多吃,能加速钙吸收,促进骨骼发育。   推荐菜肴:香菇炖鸡   原料:三黄鸡1只,香菇5朵,红枣5个,枸杞1
  • [汤煲]鲜草菇丝瓜鱼片汤
    导语:   平菇营养价值   平菇,又称侧耳、耳菇,是日常食用菌中最普通的一种。它质地肥厚,嫩滑可口,有类似牡蛎的香味。平菇无论食素炒还是制成荤菜,都十分鲜嫩诱人,加之价钱便宜,实在是百姓餐桌上的佳品。 ≮功效≯平菇
  • [菜谱大全]家常菜素食-草菇炒青椒
    导语:   【主料】草菇200克,木耳100克,青椒100克,蚕豆瓣150克。   【配料】油、盐、酱油各适量,淀粉少许。   【制作方法】   1.将草菇洗净切片,青椒切片,木耳切小块。   2.将锅中油烧沸,放入青椒块加盐速炒,再加
  • [中医养生]坐月子吃什么|坐月子可以吃草菇吗
    导语:   草菇为真菌植物门真菌草菇的子实体,属担子菌纲伞菌科。最早栽培于我国,已有二百多年的历史,草菇具有肉质脆嫩,味道鲜美,香味浓郁等特点,素有“放一片,香一锅”之美誉。草菇问世不久,就开始进贡皇家,充作
  • [食知味]草菇未煮熟食用会中毒
    导语: 草菇是我们餐桌上最常见的食用菌之一。它的营养价值非常高,能提高机体免疫力,增强抗病能力;它还具有解毒作用,能帮助排除体内重金属、化学毒素。草菇蛋白质中,人体八种必需氨基酸整齐、含量高,它还含有一种异种蛋白物
  • [诚博国际减肥]草菇豆腐滚鱼片补血养颜还减肥
    导语: 草菇配豆腐是很家常的食材,具有健脾益气、滋阴养胃、养血润燥等功效,对易患感冒者,或肝炎、高血压患者都有益处。今天用草菇、豆腐和鲩鱼肉一起滚汤,清香利口,亦汤亦菜。以下就为大家介绍几道美味豆腐减肥食谱。 以下
  • [孕期诚博国际]孕妇食谱之草菇丝瓜汤的做法
    导语:   食谱原料:   主料:草菇20克,豆腐(北)100克,丝瓜480克   调料:姜5克,盐3克,白砂糖3克,香油4克,胡椒粉8克,鸡粉2   工艺做法:煮。   配菜专区:孕妇食谱;热菜;汤的做法。   菜谱属地:粤菜。   制作方法:
  • [老人诚博国际]菌菇养生菜肴精荐海米烧草菇有助排毒
    导语: 大家都知道蘑菇营养丰富、味道鲜美,可具体每种蘑菇都有什么好处,该怎么吃最好呢? 天然抗癌剂——香菇 香菇有“百菇之王”的美誉,抗癌功效最好,维生素D的含量也明显高于其他品种。孩子多吃,能加速
  • [女性营养]草菇瘦肉汤
    导语:   组成  鲜草菇120克,猪瘦肉250克,韭黄少许,生姜4片,葱花少许。   制法  将鲜草菇削净,洗净,用姜葱飞水后滤干;韭黄洗净;猪瘦肉洗净,切片,用适量盐、糖、豆粉拌匀,锅内加适量清水(或上汤),武火煮沸后,下鲜草菇,煮
  • [营养指导]吃草菇可以驱铅
    导语: 草菇富含维生素C,有增强免疫力和排毒的作用。在日常生活中,一些有毒物质的摄入是不可避免的,比如孩子老拿铅笔,铅的摄入量就高了。草菇的维生素C的含量比其他菇类要高些,维生素C能跟这些重金属结合后,形成抗坏血元,随
  • [蔬菜]草菇
    导语: [俗名]兰花菇,稻、贡菇、脚苞菇。     [性味]性寒,味甘。     [功效]清热,解暑,养阴,生津,降血压,降血脂。     [宜食]适宜高血压病,高脂血症,动脉硬化,冠心病者食用; 适宜糖尿病患者食用;适宜癌症病人食用:适宜体质虚
  • [保健知识]豆腐瘦身食谱草菇豆腐滚鱼片补血养颜
    导语:   草菇配豆腐是很家常的食材,简简单单,但却非常适合现时的季节食用,具有健脾益气、滋阴养胃、养血润燥等功效,对易患感冒者,或肝炎、高血压患者都有益处。今天用草菇、豆腐和鲩鱼肉一起滚汤,清香利口,亦汤亦菜。  
  • [食知味]草菇有什么营养价值?
    导语:   草菇亦称包脚菇、兰花菇,具有肉质脆嫩、味道鲜美、香味浓郁等特点,素有“放一片,香一锅”之美誉。那么草菇有什么营养价值呢?下面我们就来了解一下。                                           草菇亦称包脚菇
1页 共1
诚博国际