平菇
  • [营养指导]平菇的搭配
    导语:   平菇炒翠笋   材料   平菇250克  芦笋150克  胡萝卜30克  淀粉适量  食用油25克  料酒2小匙  胡椒粉1小匙  精盐0.5小匙  白糖1小匙   做法   1.胡萝卜去皮,煮熟,再切片;芦笋洗净,切
  • [食物百科]平菇肉片汤 味美汤鲜
    导语:   原料:   平菇200g、猪里脊肉200g、葱1根、蒜3粒、大喜大葡萄籽油2汤匙、盐2茶匙、生粉1茶匙、清水1000ml。   做法:   1、材料备好。   2、平菇洗净用手撕成小块,沥干水份,葱切成葱花,蒜拍扁待用。
  • [其他食材]平菇口蘑的做法
    导语:   平菇虾色   材料   大虾,平菇,葱姜蒜,干辣椒,盐,糖,料酒,鸡精,葱   做法   1、大虾收拾好,平菇切条;   2、油锅炸干辣椒、生姜,然后炒虾,加盐,虾变白色之后,放到盘子里面;   3、然后就油锅,炒平
  • [母婴食谱]平菇煮蛋-孕期食谱
    导语:   平菇中含有抗肿瘤细胞的硒、多糖体等物质,对肿瘤细胞有很强的抑制作用,且具有免疫特性。平菇煮蛋是孕期的一款好食谱。   平菇煮蛋-孕期食谱   主料: 平菇 30克 鹌鹑蛋 100克   调料: 冰糖 20克   制
  • [食物百科]平菇营养价值
    导语:   平菇营养价值   平菇,又称侧耳、耳菇,是日常食用菌中最普通的一种。它质地肥厚,嫩滑可口,有类似牡蛎的香味。平菇无论食素炒还是制成荤菜,都十分鲜嫩诱人,加之价钱便宜,实在是百姓餐桌上的佳品。 ≮功效≯平菇
  • [营养指导]蘑菇越贵越好吗?
    导语:   核心提示:蘑菇味道鲜美,但味道跟营养是两回事。蘑菇的价格更多是由生长周期和栽培技术所决定,野生山菌生长周期长,目前还不具备人工栽培条件、只能依靠野外采摘,供不应求,价格才会这么高。   传言:蘑菇不仅口感
  • [产后诚博国际]产后喝蘑菇汤和黄面婆说再见
    导语:   产后喝蘑菇汤和黄面婆说再见。结婚生子是每个女人的必经之路,而我们要知道的是,在产后,很多女人都开始慢慢的不注意形象,变成了我们常说的黄脸婆。产后想摆脱黄脸婆,就来喝蘑菇汤吧。   产后喝蘑菇汤和黄面婆说
  • [女性心理]多吃蘑菇能改变性格吗
    导语:   新鲜美味的蘑菇是很多人的盘中最爱,但是你知道吗,如果多吃蘑菇那么是很容易改变性格的哟!这是为什么呢?多吃蘑菇真得可以改变一个人的性格吗?女性朋友们一起来看看吧——   蘑菇中含有致幻剂? 多吃
  • [菜谱大全]蘑菇的营养价值以及使用功效
    导语:   你爱吃蘑菇吗?爱!你爱煲汤吗?爱!那好,我们一起来看看这个备受我们喜爱的蘑菇该怎么做成美味又营养的汤吧。   一、蘑菇的营养价值:   1.提高机体免疫力:   蘑菇的有效成分可增强T淋巴细胞功能,从而提高机体
  • [菜谱大全]吃蘑菇能让你的骨骼强健
    导语:   在我们的生活中,蘑菇是一种常见的美味食材。蘑菇不仅鲜嫩美味,同时也营养多多,有利于人们的健康诚博国际。而且你知道吗,吃蘑菇强健骨骼,这是为什么呢,今天就带大家一起来看看,同时也介绍一一些吃蘑菇的家常菜谱。  
  • [蔬菜]初秋教你挑蘑菇
    导语:   核心提示:教你挑蘑菇:浓香香菇清炒炖汤都相宜;白白的口蘑短粗的最好吃;鸡腿菇伞盖全开会太老;杏鲍菇孢子打开口味失。   八月正是蘑菇收获的季节,蘑菇营养价值丰富,味道鲜美,不论是做菜、做汤还是搭配炖肉都是
  • [菜谱大全]蘑菇的做法大全
    导语:     蘑菇的做法大全。营养非常丰富,蛋白质、维生素、纤维素的含量都很高。常吃蘑菇能提高机体免疫力、防癌抗癌、通便排毒等作用。那么蘑菇怎么做好吃呢?下面就介绍一下蘑菇的做法大全。     蘑菇的做法大全——蘑菇
  • [菜谱大全]椒盐蘑菇的做法
    导语:     椒盐蘑菇的做法。椒盐蘑菇这道菜其工艺是炸,制作比较简单,主要原料是蘑菇,那椒盐蘑菇属于一道家常菜。那么下面我们就来看一下椒盐蘑菇的做法。     椒盐蘑菇的准备:   原料:蘑菇300g   配料:鸡蛋两个、淀
  • [中医养生]坐月子吃什么|坐月子可以吃平菇吗
    导语:   平菇是日常食用菌中最普通的一种,平菇菌盖为贝壳状或扇状,直径4~12厘米,幼时为青灰色或暗类色,后变成浅灰色或黄褐色,老时黄色;菌柄侧生或偏生,长1-3厘米,菌面平而薄,边缘不内卷,平展,菌褶粗疏。肉质较不老,嫩滑可
  • [烹饪技巧]怎么挑选新鲜的平菇
    导语:   每天的一日三餐,如果能保证一餐饭的一道菜中含有菌类,对咱们的身体可是个不小的健康保障哦。平菇,是我最喜欢吃的蔬菜之一,估计喜欢它的人也不在少数。   蔬菜,当然是买新鲜的最好啦,你留意过一朵新鲜的平菇,应
  • [孕期诚博国际]孕妇食谱大全之平菇煮蛋的做法
    导语:   平菇性微温、味甘,能滋补脾胃、除湿驱寒、补气和血,清肺热、增强抗病毒能力、舒筋活络的功效。下面69健康网小编就为你推荐一款孕妇食谱:平菇煮蛋的做法。                                            平菇煮
  • [蔬菜]平菇
    导语: [俗名]侧耳。     [性味]性平,味甘。     [功效]补虚,抗癌。     [宜食]适宜体质虚弱,气血不足,营养不良者食用;适宜癌症患者食用;适宜高血压病,高脂血症,动脉硬化,冠心病者食用。     [忌食]补虚,诸无所忌。     [按
  • [食知味]平菇有什么营养价值?
    导语:   平菇,又称侧耳、耳菇,是日常食用菌中最普通的一种。那么平菇有什么营养价值呢?吃平菇有什么好处呢?下面我们就来了解一下平菇的营养价值。                                           平菇,又称侧耳、耳菇,是日
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