茄子
  • [烹饪技巧]茄子怎样炒才不会变黑
    导语: 暂无
  • [食物相克]茄子不能和什么一起吃
    导语: 暂无
  • [营养指导]吃茄子不去茄子皮 营养更多
    导语:   茄子的是家常菜常见的食材,并且做法简单多样化。你在吃茄子的时候是否会扔掉茄子皮呢?其实,茄子皮也是具有营养价值的。在这里,为大家介绍一下茄子和茄子皮的营养价值分别是什么吧。   茄子的功效与作用   
  • [日常诚博国际]夏日吃茄子让你消暑清热
    导语:   夏日吃茄子让你消暑清热   茄子是夏天最常见的蔬菜之一,茄子本身没有什么味道,所以可塑性很强哦。有人吃茄子喜欢去皮,其实茄子皮的营养价值很高哦。建议大家吃茄子带皮哦。   茄子的营养价值很高   茄子
  • [日常诚博国际]茄子的做法 茄子拌着吃更健康
    导语:   茄子的做法 茄子拌着吃更健康   茄子是我们生活中常见的蔬菜,它的营养价值非常高哦,具体有什么功效,该怎么吃呢,一起来看看吧。   常吃茄子(连皮)对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等有一定功效。  
  • [菜谱大全]家常菜素食-九味烹茄子
    导语:   【主料】嫩白茄子750克   【配料】花生油1000克(实耗100克)、料酒10克、精盐8克、味精1克、白糖5克,花椒粉1克,辣椒酱10克,蒜15克,葱15克,姜15克,香醋10克,湿淀粉15克,香油10克。   【制作方法】   1. 姜葱
  • [菜谱大全]家常菜素食-松汁茄子
    导语:   【主料】长茄子500克   【配料】豌豆粒、黄瓜丁各10克,鸡蛋2各,面粉10克,淀粉40克,豆油1500克,鲜汤150克,精盐、味精、酱油、白糖、醋、葱丁、蒜片、姜末、香油各适量。   【制作方法】   1. 将茄子去皮顺长
  • [菜谱大全]鱼香茄子的做法
    导语:     鱼香茄子是大家都很喜爱的家常小菜,今天我就来教大家怎么做。先准备好材料,一起来学吧! 鱼香茄子的做法   材料:茄子、郫县豆瓣、剁椒酱、大蒜、香葱   做法:   1、茄子洗净,连皮切成5cm长、2cm宽的条(茄
  • [菜谱大全]秋季茄子的功效及做法
    导语:   茄子是许多人喜爱的一种蔬菜,下面我们就分别来看看茄子是如何防病治病,以及蒜泥茄子的做法步骤。   茄子的功效:   茄子可使人体血管变得柔软   含有丰富的维生素A、维生素B1、维生素C、维生素D及蛋白质和钙
  • [菜谱大全]秋后怎样吃茄子健康
    导语:   中医认为,茄子性凉、味甘,有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能,所以在这个季节吃些茄子能降“火气”,除秋燥。而秋天刚收成的茄子被称为“秋茄”,带有独特的清香,口感细嫩,因此风
  • [菜谱大全]家中炒茄子的家常做法
    导语:   茄子营养价值丰富,富含各种维生素和矿物质。从健康诚博国际的角度考虑,茄子的做法有很多,都是很简单实用的。炒茄子的家常做法有很多,下文就介绍了茄子的做法大全。   一、鱼香茄子   食材的准备: 茄子、豆瓣酱  
  • [菜谱大全]炒茄子条的家常做法是什么
    导语:   夏季经常吃茄子,,可以起到防暑降温的作用。茄子的营养价值高,可以做成多种健康诚博国际。炒茄子条的家常做法是什么?下文就介绍了茄子的做法大全。让我们一起来看一看。 点击图片进入下一页》》   炒茄子条的家常做法
  • [菜谱大全]简单又易学 家中烹调油淋茄子
    导语:   茄子中富含大量的蛋白质、碳水化合物、维生素以及钙质等多种营养成分,是百姓餐桌上最为常见的健康诚博国际之一。茄子的烹饪方法也有很多,例如:红烧茄子、油淋茄子,鱼香茄子等。其中,油淋茄子的烹饪方法易学,配料简单
  • [菜谱大全]红烧茄子怎么做好吃
    导语:     红烧茄子怎么做好吃?茄子的营养丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。特别是维生素P的含量很高。每10Q克中即含维生素P750毫克,这是许多蔬菜水果望尘莫及的我们经常吃茄子,红
  • [营养指导]一步做出夏日里的绝味茄子
    导语:   核心提示:无需炸制,茄子照样美味;无需过油,茄子照样下饭。只要简单一步,茄子立马大变身超级美味下饭的绝味茄子。   茄子属于寒凉性质的食物,夏天食用,有助于清热解暑。茄子的吃法很多,但多数吃法烹调温度较高
  • [诚博国际减肥]三款行气减肥的茄子瘦身汤
    导语:   核心提示:茄子所含热量极低,老年人和肥胖者不妨常吃。39减肥小编推荐三款行气减肥的茄子瘦身汤,合理搭配其他菜肴饮用,排毒利湿热。   茄子的减肥功效   夏季吃茄子好处多多!茄子也属性寒的食物,常吃具有平
  • [诚博国际误区]茄子不宜与什么同食
    导语:   春去夏来,时令蔬菜的身影纷现,着紫挂绿的茄子在蔬菜家族中出类拔萃。   茄子含多种维生素、蛋白质、糖及矿物质等。特别是茄子富含维生素P,含量最多的部位是紫色表皮和果肉的接合处,故茄子以紫色品种为上品。1
  • [保健知识]孕妇能吃茄子吗
    导语:    茄子的营养,比较丰富,含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素以及钙、磷、铁等多种营养成分。每100克含有蛋白质2.3克,脂肪0.1克,碳水化合物3.1克,钙22毫克,磷31毫克,铁0.4毫克,胡萝卜素0.04毫克,硫胺素0.03毫克,核
  • [营养指导]茄子可防治高血压 去皮吃会丢失营养成份
    导语:   核心提示:茄子的精华在皮上,茄子皮中含较多的维生素P,常吃茄子对防治高血压、动脉硬化、脑血栓、老年斑等有一定功效。   对于高血压患者来说,除了按时服药外,日常诚博国际也是对高血压治疗十分有帮助的,特别是要多
  • [营养指导]防病又强身三款美味茄子做法
    导语:   茄子是为数不多的紫色蔬菜之一,也是餐桌上十分常见的家常蔬菜。在它的紫皮中含有丰富的维生素E和维生素P,这是其他蔬菜所不能比的。下面,花花网小编kayla就教你几款茄子食谱,美味又健康。 防病又强身 三款美味茄
1页 共1
诚博国际