芋头
  • [其他食材]芋头营养高 怎么去皮手不痒
    导语:   芋头要如何去皮不会手痒呢?芋头的营养价值高,味道受欢迎。可是,芋头去皮却是一件不容易办到的事情,甚至会在给芋头去皮后出现手痒的现象,这可怎么办呢?接下来,教大家一招怎样去芋头皮而手不痒,快来看看吧。  
  • [营养指导]芋头有哪些功效 如何正确储存和食用
    导语:   芋头   芋头。又称香芋、芋艿。中医学认为,芋头性平,味甘、辛,入肠、胃经,具有益胃生津、宽肠通便、化痰散结、补中益气等多种功效,非常适宜用来补虚。常食芋头能补肝益肾、添精益髓、健胃和中,特别适宜脾胃
  • [营养指导]芋头竟可以做出这么多美味! 妈妈们快来学一下
    导语:   芋头的美味吃法   一、香葱芋艿   材料:芋头、食盐、小葱、水、白糖、植物油。   做法:   ①芋头连皮洗净,放入锅中加水盖过,煮滚后转小火煮15分钟左右,以筷子可以轻松插入为准;   ②把煮好的芋
  • [诚博国际资讯]芋头的营养价值
    导语:   芋头又称芋艿,口感细软,绵甜香糯,芋头的营养价值近似于马铃薯的营养价值,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒,是一种很好的碱性食物。它既可作为主食蒸熟蘸糖食用,又可用来制作菜肴、点心、因此是人们喜爱的根
  • [营养指导]芋头蒸糕 清热解毒增进食欲
    导语:   食材:芋头250克,稀糯米浆2500克,虾仁50克,五香粉、葱末、胡椒粉、精盐各适量。   做法:   1. 将芋头去皮,切成丁放在盆里;   2. 加入稀糯米浆1250克,精盐、胡椒粉、五香粉放入并搅拌均匀,倒在垫有湿布的
  • [保健知识]芋头吃多了很容易腹胀
    导语:   芋头具有丰富的营养价值,其中维生素C和B族维生素最多,常吃能增强人体的免疫功能,还能防治癌瘤的常用药膳主食,芋头还能解毒,芋头中含有碱性食品,还有美容养颜的作用,但芋头吃了就不会好,那么芋头吃多了有什么危害
  • [秋季诚博国际]芋头健脾益胃 食用过多易腹胀
    导语:   核心提示:中秋除了有吃月饼的习俗以外,还有吃芋头的传统。芋头甘辛、性平,具有健脾益胃的功效,它还可调整人的酸碱平衡,养颜美容、乌黑头发。中医提醒,芋头虽然松软味美,适合脾胃虚弱者食用,但是含有较多淀粉,吃多
  • [营养指导]挑选芋头有讲究
    导语:   核心提示:挑芋头时要注意买重量较轻的,才会肉质粉棉。   秋天正值吃芋头的季节,怎样挑选芋头呢?   1、看外形:挑选结实,大小适中,体型匀称,须根较少,黏附少许湿泥,切开后肉质细白,这样的芋头较为新鲜,不要买
  • [秋季诚博国际]秋季补虚选三宝:红薯 芋头 莲藕
    导语:   核心提示:秋季进补有讲究。由于夏天贪食冷饮,胃肠功能还未恢复,此时不宜进补大鱼大肉。中医认为,红薯、芋头、莲藕对于脾胃虚弱有补益作用。秋季补虚,不妨选素食。   俗话说,“一夏无病三分虚”。炎热的夏季,人
  • [营养指导]芋头的营养价值及食疗功效
    导语:   芋头营养丰富,其中含碳水化合物达13%,主要为淀粉;含蛋白质约2%,脂肪很少。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,其中氟的含量较高,具有保护牙齿的作用。 芋头还能增进食欲,帮助消化
  • [诚博国际资讯]芋头怎么做好吃
    导语:     芋头怎么做好吃呢?好像大家平时吃芋头粉比较多,但是不怎么吃芋头,所以对于芋头怎噩梦做好吃这个问题也不太了解。所以在这里,我们向大家介绍一种关于芋头的食物的做法,希望非大家有帮助。     芋头怎么做好吃——
  • [生活指导]中秋吃诚博国际组合毛豆芋头老鸭汤可防秋燥
    导语: 毛豆、芋艿、鸭子、月饼,是江南人家中秋佳节不可或缺的食品。中秋一家团团圆圆,品尝传统朴素美食之际,无形中也增添了独特的养生元素。申城中医专家说,秋季人体易“秋燥”,会表现为咽喉干燥、干咳少痰、鼻出
  • [保健知识]夏吃芋头好处多 止泻又通便
    导语: 芋头,俗称芋艿、毛芋,可食用,也可入药。 芋头营养丰富,其中含碳水化合物达13%,主要为淀粉;含蛋白质约2%,脂肪很少。芋头还含有钾、钙、胡萝卜素、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分,其中氟的含量较高,具有保护牙齿
  • [防癌抗癌]吃芋头可防癌美颜治胃酸过多
    导语: 芋头又名里芋、香芋、芋艿、毛芋、山芋。芋头是天南星科植物多年生草本芋的地下块茎,原产我国和印度、马来西亚等热带地区。    芋头又称芋艿,口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引
  • [保健知识]芋头营养高 防癌养颜
    导语: 寒冷的冬天,肌肤要抵抗恶劣的天气,还要对付干燥的室内环境。怎样才能在不需要太多繁琐工作的状态下,就能拥有健康的皮肤?除了早晚做好基础保养,还有什么办法能让肌肤绽放光彩?生活家小编特意为你搜集了各式各样的美肤
  • [疾病食疗]豌豆苗炖芋头掀起“保胃战”
    导语:   豌豆苗是豌豆种子萌芽长成的嫩苗,用豌豆苗煮芋头可以很好地加强肠胃蠕动,其中所含的纤维素能帮助食物消化。另外,常吃清炒豌豆苗可以润滑皮肤,帮助除去皮肤上的过多油脂,很适合油性皮肤的人食用。   豌豆苗较为
  • [疾病食疗]常吃芋头馅饺子健脾养胃
    导语: 芋头富含多种微量元素和无机元素、纤维、蛋白质、淀粉、维生素、氨基酸等,营养丰富,是良好的保健食品。芋头中还有一种天然多糖类高分子植物胶体,有很好的止泻作用,并能增强人体免疫功能。长期食用可获清热解毒、健脾
  • [疾病食疗]吃芋头防癌美颜,治胃酸过多
    导语: 芋头又名里芋、香芋、芋艿、毛芋、山芋。芋头是天南星科植物多年生草本芋的地下块茎,原产我国和印度、马来西亚等热带地区。 芋头又称芋艿,口感细软,绵甜香糯,营养价值近似于土豆,又不含龙葵素,易于消化而不会引起中毒
  • [疾病食疗]常吃芋头馅饺子有助健脾养胃
    导语: 芋头既可作蔬菜,也可当主食,具有较高的药用价值,是婴儿和老年人的营养珍品。现在这个季节吃最好,能起到健脾养胃的作用。北方人吃芋头,一般都是把煮熟的芋头拌上糖。相比而言,南方人食用芋头的花样就丰富多了,最常做的
  • [秋季保健]秋季吃芋头营养价值最高
    导语: 中医认为芋头有开胃生津、消炎镇痛、补气益肾等功效,秋季是芋头上市的季节,中医指出,秋季吃芋头营养价值最高,芋头可治胃痛、痢疾、慢性肾炎等。根据营养分析,芋头含有醣类、膳食纤维、维生素B群、钾、钙、锌等,其中以
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