三文鱼
  • [鱼•蛋•肉]三文鱼食用7问 脂肪越多营养价值越高吗
    导语:   美国膳食指南建议美国人一周吃两次鱼。鲑鱼能够保护心脏、含有健脑Ω-3脂肪酸,是个不错的选择。但市场上鲑鱼有分很多种,如何挑选到最好的鲑鱼呢?   一、应该买什么类型的鲑鱼   三文鱼各品种的颜色和味道各
  • [鱼•蛋•肉]【图】生吃三文鱼小心有寄生虫 芥末不能杀死三文鱼寄生虫
    导语: 橘白相间的纹理、如纸般透明的质感、肥美细腻的口感,三文鱼刺身受到很多铁杆粉丝的追捧。然而,香港诚博国际名家蔡澜日前在香港某周刊上发文指出:“正统的日本铺子,绝对不会
  • [日常诚博国际]食用三文鱼会染埃博拉?其实是谣言!
    导语:   最近在微信微博能看到类似““中国停止进口整条挪威三文鱼”、“食用会染埃博拉”、“三文鱼也有埃博拉”等消息,吓坏了一众三文鱼爱好者。三文鱼真的有埃博拉?其实这是个假消息,市场上的挪威三文鱼仍在正常销售中
  • [营养指导]1类人慎吃三文鱼
    导语:   众所周知,海鲜都具有高蛋白、低脂肪等特点,特别适合长期处于高油高脂诚博国际方式的都市人食用。但每种海鲜的营养都有所不同,下面介绍一下10种常见海鲜的最营养吃法。   烟熏三文鱼和盐渍生鲑鱼   欧米伽3脂肪
  • [食物百科]蛋窝三文鱼怎么做
    导语:   材料   鸡蛋5个,烟熏三文鱼(smoked salmon),土豆小半只,洋葱小半个,西红柿半只,蛋黄色拉酱,生菜叶4片,盐少许   做法   1)鸡蛋煮熟,去壳,一切二,挖出蛋黄。生菜切碎,西红柿切丁;   2)土豆去皮切块煮熟
  • [诚博国际保健]男人多吃三文鱼保健功效好
    导语:   男人多吃三文鱼保健功效好,三文鱼在海鲜市场到处可以看到,三文鱼的营养价值也是非常的丰富,常常吃三文鱼对人们的身体益处很多,特别是对于男人来说,多吃三文鱼好处不少,可以让身体变得越来越强壮。今天,我们就给大
  • [烹饪技巧]几个简单步骤教你清蒸三文鱼
    导语:   核心提示:清蒸三文鱼不仅美味,还具有很高的营养价值———它含有丰富的不饱和脂肪酸,这是儿童脑部、视网膜及神经系统必不可少的物质,此外,它还含有丰富的蛋白质、钙、铁及维生素D等,且易消化吸收,特别适合孩子们
  • [诚博国际诚博国际]要想强壮老二就多吃三文鱼
    导语:   冬天的脚步已悄然而至,在中医学的理论中,冬天是收藏阳气的气节,此时补肾最为关键,男人应当尤为重视。冬天如何强壮老二呢?专家指出要想解决冬天如何强壮老二这个难题,就要多吃三文鱼。   在介绍冬天如何强壮老二
  • [美容食谱]三文鱼能滋润皮肤
    导语:   核心提示:每周吃3次深海鱼就能有效帮助皮肤保持年轻和滋润,而三文鱼是所有深海鱼中对肌肤美容最具功效的鱼类。   专家指出,只能从诚博国际中摄取的Ω-3不饱和脂肪酸在滋润肌肤、预防和去除皱纹中扮演着关键的角色
  • [鱼•蛋•肉]三文鱼的营养价值
    导语:    三文鱼(salmon)也叫撒蒙鱼或萨门鱼,学名鲑鱼,是世界著名的淡水鱼类之一,主要分布在太平洋北部及欧洲、亚洲、美洲的北部地区。鲑鱼体侧扁,背部隆起,齿尖锐,鳞片细小,银灰色,产卵期有橙色条纹。鲑鱼肉质紧密鲜美,肉
  • [茶水]教你做美味的平锅煎三文鱼
    导语: 这道菜选自Ted Allen所着的《The Food You Want to Eat》一书中,将圣女果、茴香与紫葱翻炒所带出的Sauce浇在软煎三文鱼上,你会感到清新的Sauce与肥美的三文鱼相得益彰。                                           
  • [生活指导]巧克力延缓衰老 三文鱼保护心血管
    导语: 很多时候,我们谈脂肪色变,生怕脂肪长在不该长的地方,往往对一些食物敬而远之。其实,脂肪也有好坏之分,以下的食物富含不饱和脂肪酸、OMEGA-3脂肪酸,多吃有益。 核桃中富含多种不饱和脂肪酸,经常食用核桃,能使高密度脂
  • [食知味]盘点十种有毒美食三文鱼含抗生素染色素
    导语: 蘑菇:谨防毒蘑菇。到山野采集蘑菇野餐煮食似乎成了很多饕客的情趣,于是每年都会发生毒蘑菇中毒事件。 鹅肝:病鹅“肝”才大。法国人想出了用混合了小麦、玉米、脂肪、盐的饲料来进行4个星期的强化喂养的方法
  • [中医养生]巧克力延缓衰老 三文鱼保护心血管
    导语: 很多时候,我们谈脂肪色变,生怕脂肪长在不该长的地方,往往对一些食物敬而远之。其实,脂肪也有好坏之分,以下的食物富含不饱和脂肪酸、OMEGA-3脂肪酸,多吃有益。 核桃中富含多种不饱和脂肪酸,经常食用核桃,能使高密度脂
  • [中医养生]常吃三文鱼有助预防牙龈疾病和牙周炎
    导语: 据美国“网络医学博士”近日报道,一项最新研究发现,多吃三文鱼和坚果等富含多不饱和脂肪酸的食物,有助于防止牙龈疾病或牙周炎。 新研究调查了参与“1699至2004年全国健康与营养监测调查”的9182
  • [美容食谱]护肤 要常吃三文鱼
    导语: 挪威海产外贸局近日公布了与北京大学第一医院皮肤科联合进行的 “挪威三文鱼百日成就美人鱼传奇”研究结果:多吃三文鱼能为肌肤补水。秋天气候干燥,很多女性皮肤水分流失过多,干干的直起白皮。   这个时候
  • [美容食谱]最佳抗老化食物 三文鱼
    导语: 科学家发现,鱼类尤其是深海鱼类如三文鱼,可以除皱养颜,降低血压,保护心脏、关节和胰岛,稳定血糖和情绪,增加智商,延年益寿。   科学家认为,人类来源于海洋,人体的化学元素构成接近海水,鱼蛋白接近人蛋白,鱼油接近人
  • [美容食谱]香煎三文鱼 可以美白肌肤
    导语: 是不是一直念叨着美白呢?尝试了各种各样的美白方法,千万不要忽略了美白食物这一环哦。好吃的食物,不仅美味可口,还可以帮你打造白皙的肌肤,赶快来试一下吧。     一、烤鲈鱼   美白专长:肉质鲜美嫩滑的鲈鱼里含丰
  • [护肤常识]多吃三文鱼 美容又靓肤
    导语:   三文鱼中含有身体非常需要的多种营养成分,可以帮助消除破坏皮肤胶原和保湿因子的生物活性物质,避免皮肤粗糙,防止皮肤衰老,因此女性朋友多吃三文鱼美容又靓肤。   多吃三文鱼 美容又靓肤   每周吃3次深海鱼就
  • [烹饪技巧]美容养颜三文鱼的6种烹饪法
    导语: 养生专家常建议人们多吃深海鱼,最好一周三次。可见鱼的营养有多丰富,其中三文鱼就是典型的代表,它对于各个年龄段人群的健康都有益处。   三文鱼的营养功效 海鱼中含Ω-3不饱和脂肪酸最多,而产自大西洋的三文鱼是
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