杏仁
  • [营养指导]杏仁芝麻糯米羹 生津止渴能润肤
    导语:   食材:杏仁30克,黑芝麻50克,糯米300克,冰糖适量。   做法:   1.糯米、杏仁均泡发洗净;   2. 将黑芝麻洗净下锅,用小火炒香后碾碎。   3. 将糯米洗净后放入锅内冷水中,大火熬10分钟;   4. 放入黑芝麻
  • [营养指导]杏仁山楂粥 补中益气又健脾
    导语:   食材:杏仁10克,山楂10克,糯米100克,冰糖适量。   做法:   1. 将杏仁、山楂放入豆浆机搅拌成浆;   2. 糯米淘洗干净,提前用冷水浸泡3小时,沥干水分备用;   3. 锅内倒入适量清水,水沸腾后放入糯米和杏仁
  • [营养指导]杏仁豆腐 生津润燥又美容
    导语:   食材:粳米200克,杏仁、洋葱、白糖、蜂蜜各适量。   做法:   1. 把杏仁用水浸泡,去皮,切碎;   2. 粳米淘洗干净,与杏仁加水磨成浆,过滤取汁;   3. 洋葱洗净,放入碗中,加水适量,上笼蒸20分钟取出,用纱布
  • [诚博国际误区]杏仁抗癌 食用不当当心中毒
    导语:   《甄嬛传》中,陵容私下与甄嬛相见,道出多年来自己与甄嬛等人的宿怨情仇,最后疯狂吞食杏仁致死。现实中,也有人吃杏仁致死,但不是自杀,是为了抗癌。不幸的是,食用者食用不当,中毒而死。   据报道,常熟肺癌患者王
  • [女性保健]杏仁吃多太多 对女性的危害
    导语:    杏仁中含蛋白质27%、脂肪53%、碳水化合物11%,每百克杏仁中含钙111毫克,磷385毫克,铁70毫克,还含有一定量的胡萝卜素,抗坏血酸及苦杏仁甙等。   正确食用杏仁,能够达到生津止渴,润肺定喘,滑肠通便,减少肠道癌
  • [中药方剂]中药乌梅的五大作用 乌梅配杏仁治经常干咳
    导语:   乌梅是一味具有收敛固涩功效的中药。其性平味酸涩,常用量为去核3~10克。其功用归纳起来有“五止”。   止渴   乌梅的酸味可刺激唾液分泌,生津止渴。常用来治疗口渴多饮的消渴(如糖尿病)以及热病口渴、咽干
  • [老人诚博国际]心肺太“累”不妨喝杯杏仁露
    导语:     核心提示:进入冬季,灰霾天多了起来,空气干燥、经常熬夜、缺乏运动等都为都市人的心肺增加了负担,使人没走几步就气喘脸红,满头大汗,感叹“老了”。其实,无论是年轻人,还是老年人,养出健康的心肺才能拥有高品质的生
  • [检查]尿苦杏仁酸
    导语: 尿苦杏仁酸介绍:                   儿茶酚胺几乎全部在体内代谢,产物为VMA。其代谢途径有二少部分的CA经单胺氧化酶作用,生成对-二羟杏仁酸,大部分CA经CA-O-甲基转移酶作用后变为3-甲氧肾上腺素或去甲氧肾上腺素,最后
  • [中药方剂]苦杏仁的功效与作用
    导语:     杏仁分为甜杏仁及苦杏仁两种。甜杏仁是一种健康食品,适量食用不仅可以有效控制人体内胆固醇的含量,还能显著降低心脏病和多种慢性病的发病危险。那么苦杏仁有什么样的功效和作用呢?下面我们就来介绍一下苦杏仁的功
  • [菜谱大全]杏仁豆腐令人心肺清凉
    导语:   杏仁豆腐是具有老北京特色的消夏小吃,传统的做法是用当年新下的大白杏,取出甜杏仁,浸泡去外皮,用小石磨碾成浆,过滤以后加入泡软琼脂一起煮,使琼脂熔化,最后倒入容器晾凉成型。   如今做杏仁豆腐有很多简便的方
  • [生活指导]苦杏仁有毒吗
    导语:     苦杏仁有毒吗?我们都知道杏仁的营养价值很高,多吃杏仁对我们的身体有很好的帮助。但是苦杏仁可以吃吗?苦杏仁有毒吗?下面我们就来看一下。   苦杏仁的尖和皮含有氢氰酸有毒成分   生杏仁中有种有毒成分叫氰
  • [秋季诚博国际]秋季润肺防燥不妨吃点杏仁
    导语:   核心提示:杏仁苦温,含有丰富的维生素,对肺腑有很好的滋补效果,是秋季防燥润肺的休闲食品。但是由于杏仁能量很高,中医建议,一天吃5粒左右即可。   《现代实用中药》指出,杏仁苦温,对人体肺脏有很好的滋补效果。
  • [营养指导]杏仁选购要干燥 储存避免潮湿
    导语:     在选购杏仁时,应选颗粒大、均匀、饱满、有光泽,形状多为鸡心形、扁圆形的,另外仁衣浅黄略带红色,颜色清新鲜艳,皮纹清楚不深,仁肉白净。     “苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱
  • [营养指导]杏仁选购要干燥 储存避免潮湿
    导语:     在选购杏仁时,应选颗粒大、均匀、饱满、有光泽,形状多为鸡心形、扁圆形的,另外仁衣浅黄略带红色,颜色清新鲜艳,皮纹清楚不深,仁肉白净。     “苦”味食品是“火”的天敌。苦味食物之所以苦是因为其中含有生物碱
  • [营养指导]多吃苹果洋葱大杏仁可防高血脂
    导语:   核心提示:日常生活中多吃一些降血脂的食物,可以起到预防的作用。如苹果肉中含果胶可清除血管中的胆固醇;每天生吃半个洋葱可防动脉粥样硬化;每天吃20个大杏仁,“坏胆固醇”下降9.4%。   高血脂虽然是跟诚博国际习惯
  • [其他食材]吃杏仁的好处有哪些
    导语:    杏仁 Almond;Sweet Almond 拉丁名:Amygdalus Communis Vas, 科名:蔷薇科(Rosaceae) 分布:原产于中亚,西亚、地中海地区,引种于暖温带地区。杏仁果长在短距(short spur)上,具有未成熟的外观。当果实成熟时,它绿色的
  • [保健知识]杏仁粉的功效与作用
    导语:    杏仁粉是杏仁的一种加工产品,与杏仁露一样,其原料都是杏仁。杏仁粉,可保养皮肤,淡化色斑,使皮肤白嫩。史学家普遍认为,杏和枣是种植历史最长的植物。古代波斯人和阿拉伯人用杏仁肉和水制成“杏奶”,作为提神饮品,或
  • [营养指导]滋补养颜 杏仁珍珠豆腐汤
    导语:   原料:   大杏仁10克,内脂豆腐150克,珍珠粉1~3克,葡萄糖粉15克。   制作方法:   1.将内脂豆腐切块。   2.先将大杏仁煮约10分钟,然后放入内脂豆腐块,待煮开后,加入珍珠粉及葡萄糖粉煮几分钟即可。   温馨
  • [营养指导]养颜吃杏仁 让你更漂亮
    导语:   杏仁红枣桂圆汤   原料:美国大杏仁15颗,桂圆8颗,红枣12颗,枸杞约30粒,红糖少许。   制作过程:先用刀轻轻地将桂圆的外皮拍开,取出里面的桂圆肉以备用。然后将红枣、桂圆肉和枸杞用清水清洗一下。接着将大杏仁
  • [营养指导]百合杏仁枇杷粥防燥润肺滋阴
    导语:   下面教您做一道防燥的粥,名字叫百合杏仁枇杷粥。在金秋时节,希望您试着做一做,给家人送上一份关怀,送上一片温情,再送上一碗健康。   【配料】 鸭梨20g、杏仁12g、百合15g、枇杷果20g、粳米50g、蜂蜜少许。  
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