黑豆
  • [肾病常识]黑豆怎么吃最补肾?推荐五款食疗方
    导语:   我们都知道黑豆可以很好的补肾,中医认为黑色的食物可以更好的入肾经从而比别的食物补肾效果更佳。那么我们用黑豆补肾的时候要怎么吃呢?给大家推荐黑豆的食疗方,配合其他食物。一同补肾,效果更是惊人。   黑
  • [营养指导]黑豆和黄豆一起打豆浆更营养
    导语:   黑豆都有哪些营养价值呢?现如今,很多家庭都习惯在早上自己打豆浆作为早餐,这样又营养又安全。你知道吗?黑豆和黄豆一起打豆浆营养更丰富哦。下面一起来看看黑豆的营养价值都有哪些吧。   黑豆的营养价值   
  • [谷•薯•豆]黑豆滋阴补肾!女人离不开的10大养生食物
    导语:   现在的人越来越注重养生,尤其是女性,更关注自己的身体健康,希望自己健康漂亮。下面推荐十种女性养生食物。   10种养生食物 女性要常吃   护肤:西兰花不仅营养丰富、口感绝佳,还是著名的“抗癌战士”,尤其是
  • [日常保健]黑豆补肾 两种吃法效果好
    导语:   黑豆补肾 两种吃法效果好   中医认为,黑色属水,水走肾,所以肾虚的人食用黑豆可以祛风除热、调中下气、解毒利尿,可以有效地缓解尿频、腰酸、女性白带异常及下腹部阴冷等症状。《本草纲目》中说:“黑豆入肾功多
  • [营养指导]除便秘选黑豆
    导语: 除便秘选黑豆
  • [女性营养]想要补血女人喝些黑豆雪梨汤
    导语:   女人补血是很关键的事情,对于女人来说补血要选对食物,只有食物选择对了,才能保证补血成功——   黑豆:俗称黑小豆,与黄豆同属大豆类。味甘、性温,无毒。入心、脾、肾三经。有补肾滋阴、补血明目、除湿利
  • [日常保健]女性养颜抗衰老 黑豆木耳有奇效
    导语:   编者按:随着社会生活水平的提高,人们已经不仅仅停留在吃的问题上了,越来越多的人追求精致的生活质量,还有身体的保养上面了,不管是任何人群,大家都同样注重到了这一点。   但是其实生活中,很多人都不懂得如何
  • [营养指导]黑豆活血补虚 DIY黑豆豆浆
    导语:   编者按:谁说喝豆浆一定只能选黄豆?要知道黑豆的功效与作用可比黄豆高好多倍!下面我们一起来看看黑豆浆的好处有哪些?除了做豆浆,黑豆怎么吃?   黑豆的功效与作用:   黑豆中所含的不饱和脂肪酸,可促进胆固
  • [营养指导]早餐PK:“黑豆浆”“绿豆浆”配鸡蛋谁更营养
    导语:   核心提示:“豆浆+鸡蛋”做早餐,自认为营养丰富,殊不知,此类搭配其实不够营养。而黑豆黄豆做的黑豆浆,和用绿豆黄豆做的绿豆浆相比,营养上也有不同。   都说早餐一定要吃好,吃得营养,不少家庭都会习惯用“豆浆+
  • [谷•薯•豆]黑豆的营养价值
    导语:    黑豆为豆科植物大豆Glycinemax(L.)merr的黑色种子。又名乌豆、黑豆,味甘性平。黑豆具有高蛋白、低热量的特性。下面小编就为您们介绍一下黑豆的营养价值。    营养分析:       1.黑豆营养全面,含有丰富的蛋白质
  • [功能诚博国际]黑豆浆的好处
    导语:    黑豆浆比黄豆浆的营养更全面一些,研究显示:黑豆具有高蛋白,低热量的特性,其蛋白质含量高达36%-40%,相当于肉类含量的2倍,鸡蛋的3倍,牛奶的12倍;富含18种氨基酸,特别是人体必须的8种酸含量,比美国FDA规定的高蛋白质
  • [营养指导]食补要有方 豆中之王黑豆的健康养生食谱
    导语:   据说毛泽东养生偏爱黑豆,天天都要吃清淡的蔬菜和豆类,在延安期间,由于条件限制,曾长期食用黑豆。豆类有极高的营养价值,确实是养生优品。   黑豆,有豆中之王的美称。其营养全面,富含蛋白质、维生素、矿物质,有活
  • [营养指导]黑豆的健康养生食谱
    导语:   据说毛泽东养生偏爱黑豆,天天都要吃清淡的蔬菜和豆类,在延安期间,由于条件限制,曾长期食用黑豆。豆类有极高的营养价值,确实是养生优品。   黑豆,有豆中之王的美称。其营养全面,富含蛋白质、维生素、矿物质,有活
  • [营养指导]红枣黑豆猪皮汤是女性美容养颜的好汤
    导语:   猪皮是一种蛋白质含量很高的肉制品原料,不过现在大概很少人会想到专门用它来制作菜肴,不过提起“猪浮皮”和“猪皮冻”,却是很多人都喜爱的一南一北的特色美食。猪皮可以滋阴补虚,养血益气。
  • [诚博国际减肥]减肥茶怎么样 自制黑豆减肥茶去脂不伤身
    导语:   核心提示:减肥茶怎么样?减肥茶瘦身俨然已经成为了一种减肥的新风尚。而自制减肥茶相对于市面上售卖的更健康方便。下面小编教你怎样自制黑豆减肥茶,一起看看吧。   自制减肥茶需注意   选择市面上的减肥茶,
  • [药酒]黑豆酒二
    导语:     [配方]  黑豆125克,黄酒1000毫升。     [制法]  将黑豆用文火炒至半焦,置密器中,加入黄酒,密封,浸泡7天后,会渣即成;或炒至令香,置容器中,加入黄酒,盖好,以文火煮沸后.离火,浸泡l宿,去渣,即成。     [功用]  补肾
  • [药酒]首乌黑豆酒
    导语:   [配方]  制首乌90克,热地黄、生地黄、天门冬、麦门冬各45克,枸杞子、牛膝、当归、女贞子各30克,黑豆(炒香)60克,白酒1500毫升。   [制法]  将前10味捣碎,入布袋,置容器中,加入白酒,密封浸泡15天后,过滤去渣,即成。
  • [营养指导]黑豆的功效与作用及食用方法
    导语:     我们都知道豆类食品的营养价值极高,那么对于黑豆的功效与作用及食用方法您又了解多少呢?我们现在就一起来看一下黑豆的功效与作用及食用方法。     黑豆的功效与作用及食用方法——功效:     黑豆 现代人工作压
  • [生活保健]黑豆的功效与作用
    导语:     黑豆,又名乌豆,内含丰富的蛋白质、多种矿物质和微量元素。中医认为,其味甘、性平、无毒。有解表清热、养血平肝、补肾壮阴、补虚黑发之功效。李时珍曰:“黑豆入肾功多,故能治水、消胀,下气,治风热而活血解毒。”
  • [生活指导]巧喝豆浆芝麻黑豆浆可乌发润肤
    导语: 女性想保住青春,就得想法保住逐渐减少的雌激素。豆浆性平味甘,含丰富的氧化剂、矿物质和维生素,还含有牛奶所没有的植物雌激素——— 黄豆苷原,可调节女性内分泌系统的功能。每天喝上300~500毫升的鲜豆
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